psyhologies.ru
тесты

восстановление после стресса

12 мая 2014, в 18:55
Пользователь
недавно перенесла и еще в процессе стресса (приезд любимой свекрови). всё уже в порядке (недопонимания устранены), но чувствую себя опустошенной и не нравится это состояние.
заставляю себя работать, плавать в бассейне, но совсем не хочется ничего делать.
полное нервное истощение.
как вы выходите из такого состояния и что посоветуете, чтобы "вскочить в седло" за один вечер?
5 ответов1360 просмотров

  • Пользователь
    13 мая 2014, в 01:11#1
    Еще 100 метров проплыть... разгребаешь воду, тратишь калории... живот втягивается... ты начинаешь себе нравиться.... у тебя хорошее настроение, приходишь домой и крепко обнимаешь мужа....
  • Пользователь
    13 мая 2014, в 07:26#2

    Комментарий удален модератором   Litera-B

  • Пользователь
    13 мая 2014, в 07:56#3
    Если после стрессовой ситуации тянется долгий шлейф отрицательных переживаний, значит она не преодолена, и болит изнутри, требуя разрешения - иначе в следующий раз будет опять то же самое.
  • Пользователь
    13 мая 2014, в 07:59#4
    судя по тому, что это уже третья тема про то какие члены Вашей семьи ... (то муж нарцисс секса не дает, то свекровь границ не знает) --- энергии у Вас хоть отбавляй
    2 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    13 мая 2014, в 12:39#5
    Ответ дляmagnoliya28 на сообщение от 13.05.2014: судя по тому, что это уже третья тема...
    ну у вас полным полно чего-то еще=) на букву "з" начинается
  • Пользователь
    13 мая 2014, в 12:40#6
    Ответ дляAlisU на сообщение от 13.05.2014: Если после стрессовой ситуации тянется...
    да вообще никаких эмоций) в том и дело) хотя уже тянет на шоппинг, и пожалуй все окей)
Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

Избранное

По случаю юбилея Psychologies в России мы представляем вам наши статьи и тесты разных лет, выбранные для вас редакцией. Мы рады, что вы с нами!
5 способов выстроить отношения в пареЛюбовь5 способов выстроить отношения в паре
Когда двоим пора расстатьсяЛюбовьКогда двоим пора расстаться
Какую роль вы играете в паре?ТестыКакую роль вы играете в паре?
досье
  • Принять свое несовершенствоПринять свое несовершенствоПринятие себя требует серьезной внутренней работы. Одним удается спокойно относиться к своим недостаткам, другие пытаются держать все под контролем. Чтобы достичь внутреннего равновесия, необходимо перестать спасаться бегством и решиться заглянуть в себя. Как мы устроены? Чего боимся? Что мешает быть собой? Ответы помогут вспомнить о талантах, нереализованных амбициях, признать свою красоту и начать заботиться о себе. Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер