psyhologies.ru
тесты

У меня страх "а вдруг то, а вдруг это"

17 июня 2014, в 19:35
Пользователь
Здравствуйте, помогите пожалуйста , не знаю как справиться со своим страхом. Какая бы ни была жизненная ситуация будь то работа или отношения или когда нужно принять решение, у меня возникает страх и я начинаю думать.. "А вдруг будет то, а вдруг это, а может это". Вот и сейчас такая же история, есть молодой человек и я хочу с ним поговорить чтобы мы жили вместе, но опять у меня возникает этот страх.."а вдруг он не хочет, а вдруг откажет, а вдруг я не смогу и т.д. могу добесконечности перебирать варианты...из за этих мыслей я откладываю все. Подскажите, как мне избавиться от этого страха.
34 ответа3318 просмотров


Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

Избранное

По случаю юбилея Psychologies в России мы представляем вам наши статьи и тесты разных лет, выбранные для вас редакцией. Мы рады, что вы с нами!
5 способов выстроить отношения в пареЛюбовь5 способов выстроить отношения в паре
Когда двоим пора расстатьсяЛюбовьКогда двоим пора расстаться
Какую роль вы играете в паре?ТестыКакую роль вы играете в паре?
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер