Необщительный, не могу познакомиться

10 октября 2014, в 22:50
Пользователь
Здравствуйте!

Я необщительный человек, от любого общения быстро устаю. Легко говорю по конкретному делу, а болтать "ни о чем" тяжело. Прочитал по теме кучу книг, пообщался с психологами в сети, и понял - основная причина необщительности в том, что я недостаточно сильно интересуюсь собеседником. Пытаюсь вызывать у себя интерес, но, наверное, этого мало: интерес должен быть естественный.

До сих пор не было отношений, хотя много пытался знакомиться и "планку" опустил, на сколько это возможно. Много работал над развитием общения (литература по теме, работа консультантом 6 лет, постоянно заставляю себя больше говорить) и кругозора. Мало того, теперь я понял, что не хочу детей (по нескольким отдельных причинам), ни своих, ни чужих. Это тоже уменьшает шансы наладить личную жизнь. Очень тяготит одиночество, просто невозможно описать. Усталость, апатия, чувство безнадежности, невыносимо отвратительное настроение.

Начал активно работать над собой и пытаться знакомиться года 4 назад, когда мне было около 33. До этого была настолько низкая самооценка (думаю, виноват коллектив в школьные-студенческие годы, заикание и слабый характер), что я совсем не верил в себя. Развивался по профессии, много читал, хобби были, но знакомиться даже не пытался. Да и одиночество тогда меньше мучило. Вероятно, я просто не замечал его из-за сильного желания секса. А потом это желание сделалось слабей и я стал замечать другие. Кроме того, начитавшись книг по личностному росту, подумал, что если долго работать над собой, смогу познакомиться. Но пока не выходит. Мне иногда кажется, что люди общаются со мной, потому что не знают меня достаточно близко, не знают, на сколько я слаб и недостоин их. И похожие мысли крутится в голове, если пытаюсь знакомиться.

Помимо необщительности, есть другие причины моего одиночества: прочие психологические проблемы и некоторые проблемы со здоровьем, о которых не хотелось бы говорить, постоянная нехватка времени (этому есть несколько неустранимых причин), страх, что не смогу психологически отдавать партнеру достаточно времени и чрезмерная склонность к уединению, которую мало кто сможет терпеть. Но основная проблема в неразговорчивости.

Одна психолог в сети сказала, что "не уважает меня как человек и как женщина, потому что я мало думаю о других". Очень болезненно было это слышать. Сначала я подумал, что это было непрофессионально с ее стороны, но это правда - я сам и мои мысли интересней для меня, чем другие люди, я постоянно "ухожу в себя". А потом понял, что так она хотела заставить меня задуматься. Каждый день вспоминаю ее слова. Я давно догадывался, что интровертность - фактически разновидность эгоизма. И теперь понимаю, что нужно менять в себе.

Я и раньше задумывался - хороший человек я или эгоист, и нередко склонялся к последнему. Я работаю с этим, но получается только то, что подконтрольно сознанию - поступки. А как быть с мыслями, с убеждениями? Иногда у меня появляются страшные, отвратительные мысли. Например, представляю ситуацию вроде такой: умирает близкий любимый человек, и я могу спасти его, пожертвовав жизнью или рискнув ей. Но с ужасом понимаю, что не отдам свою жизнь, а, может, даже не рискну. При том, что моя жизнь, наверное, не так ценна для меня самого - несколько раз я лишь чудом удержался, чтобы ее не прекратить. Часто я думаю, что не делаю плохих дел из страха перед последствиями или перед совестью. И, если бы не эти страхи, может, и делал бы?

Но я ушел от основного вопроса: как ИСКРЕННЕ заинтересовать себя другими людьми, чтобы стать общительнее и, в конце концов, познакомиться с девушкой? Чтобы не придумывать вопросы полчаса, когда пишу сообщения на сайте знакомств?

Раньше я много что винил в своей неразговорчивости:

- плохая память (мне правда сложно что-то обсуждать, даже с интересом прочитанную книгу или фильм, особенно, если читал/смотрел давно).
- рассеянность и заторможенность. Это с детства. Препараты, тренировка памяти, ЗОЖ не помогли, но врачи говорили, чтобы не ждал сильных изменений.
- заикание, из-за которого всегда старался избегать общения. И его тоже не получается полностью вылечить, но я работаю над этим.
- проблемы с мышлением (как типичный психастеник, я и сейчас допускаю психические расстройства и считаю себя, скажем мягко, неумным человеком, хотя, после того, как почитал о своем типе, анализируя свои мысли, стал делать скидку на предвзятость самооценки).
- то, что мои интересы и взгляды на мир отличаются от большинства, что меня не понимали (как я потом понял сам, часто из-за того, что я просто не смог научиться достаточно понятно в разговоре сходу формулировать сложные мысли и восстанавливать логические цепочки, приведшие к тем или иным выводам, из-за проблем с памятью часто стал полагаться на интуицию и некие выведенные когда-то убеждения) и, в конце концов, решил, что рационально будет избегать споров и обсуждений.

А сейчас я понял, что основная проблема в эгоизме, и не будь его, я бы справился. Я даже хочу быть лучше, чтобы решить СВОЮ проблему (ну, может, еще чтобы совесть сделать спокойней), а не для того, чтобы, например, делать больше добра. Я как-то просил совета по теме знакомств на одном сайте - мне сказали, что уже по манере изложения видно, что я эгоист, и из-за этого все проблемы. Мало того, я стал испытывать меньше сочувствия к людям или животным и желания делать добро, чем раньше.

Из-за заторможенности и заикания для меня невозможны знакомства на улице, поэтому пытался знакомиться в сети, выбирая самые непримечательные анкеты. Но ни разу не смог наладить диалог (чтобы появилась хоть малейшая заинтересованность или активность со стороны собеседницы), хотя пробовал много сотен раз. В последнее время начал, как мне подсказали, почти сразу приглашать на встречу, но, как ни удивительно, никто не соглашается (а это я ведь еще про заикание не говорил). Впрочем, зачем встреча, если я не умею общаться, в чем регулярно убеждаюсь, разговаривая со знакомыми и девушками на тех же сайтах знакомств? Да и писать там уже некому - анкет чайлдфри единицы, последний год я почти не знакомлюсь. Остается не совсем приятный вариант - "несерьезные" отношения - без проживания вместе, может, даже в качестве любовника (хотя, в этом варианте есть плюс - не придется встречаться очень часто). Но чтобы взять такую планку нужен уже совершенно фантастический прорыв в навыке общения, и не только.

Мне можно помочь или я обречен на одиночество? Не могу решиться на встречу с психологом, потому что все это и многое другое никогда не смогу рассказать другому человеку в глаза. И по целому ряду других очень сложных причин. Решился только задать этот вопрос на нескольких сайтах в сети. Если считаете, что отношения действительно нужны мне, и при всех своих недостатках я имею право на них, помогите мне.

И еще один вопрос. Это давно меня беспокоит и уточнит психологический портрет. В связи с тем, что я (как МНЕ кажется) чаще других ошибаюсь при принятии решений, не способен быстро анализировать ситуации и трачу больше усилий для достижения результатов, я вынужден быть очень осторожным (что не раз спасало), часто сомневаюсь в правильности своих действий и перепроверяю их, боюсь риска. В итоге я стал очень нерешительным. Кроме того, свойственный мне образ мышления (мнительность, обоснованное беспокойство что-нибудь забыть и т. п.) этому поспособствовал. А как считается среди женщин, нерешительность - недостаток, абсолютно недопустимый для мужчины. И еще. Из-за проблем с общением и мышлением мне тяжело налаживать связи с людьми. Кроме того, у меня даже эгоизм какой-то неполноценный - обидеть или расстроить человека по неосторожности (тугодумия, уж если быть честным) для меня - трагедия, не засну неделю. Поэтому, я дорожу имеющимися связями и боюсь потерять их, редко спорю с людьми, мне иногда сложно сходу понять, когда нужно отказать человеку, потому что тебя пытаются "использовать", а когда помочь. Из-за этого я стал безотказным, мягкотелым. Вопрос: как правильно работать над характером С УЧЕТОМ СПЕЦИФИКИ моей ситуации?
68 ответов57582 просмотра
3 пользователям это понравилось

  • Пользователь
    12 октября 2014, в 02:39#25

    Комментарий удален автором

  • Пользователь
    12 октября 2014, в 02:45#26
    Ответ дляnata2107 на сообщение от 12.10.2014: Почти всё тоже самое могу сказать и о...
    Вы нашли друг друга.
  • Пользователь
    12 октября 2014, в 06:54#27
    Ох как напоминает некоторых знакомых.
    Мне кажется, что тенденция к эгоизму и уединённому асексуальному существованию набирает обороты и в последующие годы, если ничего кардинально в мире не изменится, только усилится.
    Раньше люди были вынуждены объединяться, чтобы не умереть. Нынешнее комфортное существование позволяет обходиться самостоятельно. Но всё же не на сто процентов.

    Если уж Вы хотите отношений, то должны осознать и настроиться на то, что отношения в любом случае подразумевают некоторую степень отдачи. Может быть стоит искать человека с близкими интересами и взглядами на жизнь? Мониторить не только сайты знакомств, а какие-нибудь сообщества по интересам, коих в интернете сейчас немало, может выбираться на какие-нибудь мероприятия, где могут быть люди близкие по духу?
    Было бы хорошо найти тех, кто умеет как говорить, так и молчать. :)

    Если проблема сохраняется на протяжение нескольких лет, то есть смысл найти квалифицированного специалиста. Ради самого себя и своего лучшего будущего. Хотя бы чтобы человек со стороны беспристрастно смог указать на какие-то ключевые моменты, ведь не всегда можно трезво оценить себя со стороны.

    Уверена, выход есть. Надеюсь, Вы его найдёте!
    3 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    12 октября 2014, в 12:13#28
    Ответ дляommfg на сообщение от 12.10.2014: Ох как напоминает некоторых знакомых...
    Ох как напоминает некоторых знакомых.
    Мне кажется, что тенденция к эгоизму и уединённому асексуальному существованию набирает обороты и в последующие годы, если ничего кардинально в мире не изменится, только усилится.
    Если тенденция набирает обороты, значит мир меняется. Асексуалы тоже умеют объединяться. К тому же это не считается болезнью. )
  • Пользователь
    12 октября 2014, в 12:42#29
    На мой взгляд у вас горе от ума. Т.е вы как-то всё обосновываете, анализируете, объясняете...на самом деле пустить кого-то в свой собственный мир, нарушить комфорт и привычную спокойную уединённость своей жизни...заморачиваться по части встрч и узнаваний другого человека.....всё это вам просто неинтересно и неохота...
    У вас возраст такой - 37...вам на свидания ходить можно хоть каждый день...ведь только так и можно найти кого-то....но вам же лень - напрягаться... время терять...
    2 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    12 октября 2014, в 12:49#30
    Женщин -друзей/ приятельниц у вас не было за это время? На работе у вас есть женщины?
  • Пользователь
    12 октября 2014, в 13:00#31
    Ответ дляommfg на сообщение от 12.10.2014: Ох как напоминает некоторых знакомых...
    Мир нарциссонутых
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    12 октября 2014, в 13:02#32
    Ответ дляvariation на сообщение от 12.10.2014: На мой взгляд у вас горе от ума. Т.е вы...
    Согласна с вами- деструктивный механизм от травмирующей ситуации в рационализацию и обесценивание окружающих
  • Пользователь
    12 октября 2014, в 22:43#33
    variation

    Да, я лентяй и мне тяжело выходить из зоны комфорта, но дело не в этом. Я же писал, что просто не получается никого на эти свидания выманить.

    У меня не ум. Только склонность к анализу и рассуждениям, не всегда верным, похоже. Был бы умным, понял бы, как решить свою проблему.

    ommfg

    Асексуал - это вроде человек, добровольно отказывающийся от секса. У меня вынужденное его отсутствие.

    Tati26

    друзей/ приятельниц не было. На работе женщины есть, но я им не интересен по причинам, описанным в теме.

    carrollevna

    Нарцисс - это самовлюбленный человек. Себя таким не считаю.
  • Пользователь
    13 октября 2014, в 14:52#34
    Автор, не компостируйте форуму мозги, сходите уже к проститутке.
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    13 октября 2014, в 14:58#35
    Ответ дляAnna-Marija-99 на сообщение от 13.10.2014: Автор, не компостируйте форуму мозги...
    Каждая проститутка немного психолог...
  • Пользователь
    13 октября 2014, в 15:21#36
    Ответ дляan0nymous на сообщение от 12.10.2014: variation Да, я лентяй и мне тяжело...
    с умом у вас все в порядке, только вы его направляете, как мне кажется, исключительно на самокопание... то, что много над собой работали, разбирались в своих проблемах, это плюс, заслуживает уважения. но может уже достаточно?
    вас что-то еще интересует в этой жизни, чем вы могли бы поделиться с другими людьми? музыка, книги, поездки - с этого обычно и начинается общение.
    1 пользователю это понравилось

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер