psyhologies.ru
тесты

Как себе дать старт и начать худеть?

17 июня 2015, в 13:38
Пользователь
Никак не могу себя взять в руки и начать худеть. Каждый день откладываю на завтра диету. На работе часто посиделки устраиваем, дни рождения разные, праздники. Худеть некогда. Но когда до отпуска и моря осталось два месяца, настроена серьезно. Понимаю, что сама с лишним весом не справлюсь, нужна помощь.
24 ответа4223 просмотра

  • Пользователь
    17 июня 2015, в 13:43#1
    Да ладна, море и толстых принимает.
    4 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    17 июня 2015, в 14:27#2
    Для всех кто начинает худеть нужно задаваться другим вопросом-Как удержать тот вес который сбросила?Собой нужно заниматься постоянно а не от случая к случаю.Если Вам претят физ нагрузки то заведите себе собаку желательно активных пород и тогда волей неволей будете с ней гулять в любую погоду и каждый день и поддерживать баланс.
  • Пользователь
    17 июня 2015, в 14:50#3
    Ну не похудеете, мир же не рухнет.
  • Пользователь
    17 июня 2015, в 15:34#4
    система "Минус 60". я около 10 кг сбросила за первые же 2 месяца...удивилась несказанно..там на завтрак можно всё есть - в этом фишка, остальное, в принципе, как при обычном полезном питании.
  • Пользователь
    17 июня 2015, в 15:49#5

    Комментарий удален автором

  • Пользователь
    17 июня 2015, в 15:50#6
    Ладно, напишу мягче. Не худейте. Оставайтесь такой навсегда. Пусть таких как я, стройных, красивых, избалованных мужским вниманием, будет как можно меньше.
  • Пользователь
    17 июня 2015, в 16:04#7

    Комментарий удален модератором  

  • Пользователь
    17 июня 2015, в 16:51#8

    Комментарий удален модератором  

  • Пользователь
    17 июня 2015, в 16:51#9

    Комментарий удален автором

  • Пользователь
    17 июня 2015, в 16:57#10
    Меньше посиделок и Дней Рождения надо)
  • Пользователь
    17 июня 2015, в 17:12#11
    Ответ дляLa-onda на сообщение от 17.06.2015: Ладно, напишу мягче. Не худейте...
    мужское внимание как раз не всегда веский аргумент...т.е. когда оно ещё будет?!
    а пироженка - вот она, родная )))
  • Пользователь
    17 июня 2015, в 18:08#12
    Ответ дляvariation на сообщение от 17.06.2015: мужское внимание как раз не всегда...
    ну конечно, бла-бла-бла... Еще какой весомый аргумент, когда они, самые первые лучики внимания, начинают поступать.

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

Избранное

По случаю юбилея Psychologies в России мы представляем вам наши статьи и тесты разных лет, выбранные для вас редакцией. Мы рады, что вы с нами!
5 способов выстроить отношения в пареЛюбовь5 способов выстроить отношения в паре
Когда двоим пора расстатьсяЛюбовьКогда двоим пора расстаться
Какую роль вы играете в паре?ТестыКакую роль вы играете в паре?
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер