тяжелая депрессия

18 апреля 2017, в 17:45
Пользователь
второй год борюсь с депрессией
первый год - антидепрессанты
второй год в дневном стационаре, психотерапевт предположил что это генетически заложено с детства было
возможно ли излечить депрессию такую или нужно постоянно пить ад?
состояние такое что хочется быстрее закончить эту жизнь
с работой туго стало, я кормилец, жена не работает и двое детей тоже не работают
вот дети и держат, хотя апатия полная ко всему в жизни
нужна работа, но в депрессии очень тяжело найти, кроме того кризис, а мне уже за 50
чувствую себя неудачником, слабаком, придурком, который не может справиться с проблемой, постоянно роюсь в прошлом, и вижу сколько много я совершил ошибок
вообщем очень хреново живется, врагу не пожелаю
помогите советом, как справиться с унынием
20 ответов1276077 просмотров

  • Пользователь
    20 апреля 2017, в 11:42#1
    Степан, добрый день!
    Конечно, в таком состоянии необходима помощь очного психолога. Психотерапевт - это замечательно, но все-таки нечто другое.
    Даже если наследственность имеет место, то это всего лишь предрасположенность, а не приговор. Как предрасположенность к полноте, питайся правильно и не будет ожирения.
    Я понимаю, что у Вас сложная финансовая ситуация, но есть бесплатные психологические службы. Хотя бесплатная терапия реально менее эффективна платной (доказанный эффект), но гораздо лучше, чем без неё.
    Но на данный момент я бы предложила подумать Вам над такими вопросами
    - почему не работают Ваши жена и дети?
    - почему Вы единственный человек, который чувствует свою ответственность за семью и за себя?
    - какой смысл переносить "центр" своего существования в прошлое? Что от этих мыслей Вы хотите получить?
    И если уж так, то ищите там положительное, радостное, вселяющее энергию, а не отбирающее ее.
    Сил Вам и хороших партнёров по жизни.
  • Пользователь
    20 апреля 2017, в 13:53#2
    При депрессии справиться с "унынием" - никак.
    При депрессии это - просто одно из проявлений депрессии.

    А вот с депрессией работать можно.
    Только это прям работа-работа, со специалистом, регулярная.
  • Пользователь
    20 апреля 2017, в 17:42#3
    Думаете, на площадке для поболтать узнаете больше, чем у своего врача?
    Или вас пожалеть?
  • Пользователь
    25 апреля 2017, в 00:01#4
    Поддерживаю предыдущих комментаторов, что помимо фармакотерапии вам бы еще найти хорошего психотерапевта или психолога. И учитывая ваше состояние, обсудить в семье возможность того, чтобы начали работать жена и дети (если позволяет возраст)...
  • Пользователь
    27 апреля 2017, в 13:42#5
    Виктор Тростников так говорит о лечении: «Если бы человек, страдающий депрессией, спросил меня о том, как выходить из этого состояния, то ответом было бы не просто пожелание ходить в церковь, а стремление найти для себя очень опытного духовного руководителя-старца в каком-либо монастыре. Для этого, конечно, надо приложить усилие, поискать, доехать туда, но там вас выслушают не несколько минут, а постараются разобраться в источнике душевной скорби столько, сколько необходимо. Беседа может длиться несколько часов, а возможно, нужно будет побыть в монастыре несколько дней, попоститься и только потом начать лечение души» .
  • Пользователь
    18 ноября 2018, в 19:15#6
    У меня таже фигня,но мне только 36 и я олна воспитывпю своих детей,вот меня тоже они только и дердат,нет никакого желания продолжать жить когда они вырастут,пью ад уде шесть лет но состояние только ухудшается
  • Пользователь
    19 ноября 2018, в 00:57#7
    Ответ дляIronto на сообщение от 18.11.2018: У меня таже фигня,но мне только 36 и я...
    Напишите мне вк,попробую вам чем то помочь
  • Пользователь
    14 декабря 2018, в 18:32#8
    В качестве комментария по теме, хочу оставить проверенный лично совет.
    Несу бремя депрессивной психики с раннего детства, а с подросткового возраста стою на учёте. Сейчас мне больше 30 лет.
    Прожив заграницей с тёплым климатом и добродушным населением, могу рекомендовать людям в отчаянном положении сделать смыслом жизни цель "переезд заграницу" в другой климат и общество. Уверен, фундаментом выздоровления являются именно общество (люди) и климат. Это же и фундамент заболевания. Надстройка над фундаментом - лечение таблетками и/или психотерапией, самолечение (книги, психологические практики, ЗОЖ, медитация, йога), работа, творчество.
    Дополнительной надстройкой (крышей или оранжереей на крыше) послужил полный обрыв связи с родителями и другими "токсичными" близкими людьми.

    Верю, что человек в глубокой депрессии способен проанализировать и запомнить данный мною совет, чтобы после смягчения страдания вернуться к его формулировке и переосмыслить.
    Боритесь до конца, не сдавайтесь. Всегда есть новые пути, по которым вы ещё не ходили.
  • Пользователь
    05 февраля 2019, в 11:23#9
    В вашем случае подбирать и пить АД . Подбирать до тех пор , пока не станет совсем хорошо и грустные мысли уйдут .
  • Пользователь
    06 февраля 2019, в 15:18#10
    Ответ дляCobra77 на сообщение от 06.02.2019: Пить таблетки можно сколько угодно но...
    Ого вы так все описали интересно. Я скорее ЗА чем ПРОТИВ. Мне вот лично непонятно почему мужчины ведут себя хуже чем женщины.Ноют.какие-то депрессии придумывают себе.Не первый раз слышу про тест Воликова кстати, подруга проходила осталась довольна,думаю тоже пройти. Человеку ни что и никто не поможет пока он сам не захочет,разве не так?Люди например с ограниченными возможностями намного счастливее и интереснее ведут свою жизнь чем те у которых есть всё чтобы жить так же прекрасно.Жалко что люди не ценят то что у них есть и тратят время на занижение своей самооценки и жизни.
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    07 февраля 2019, в 10:37#11
    Ответ дляCobra77 на сообщение от 06.02.2019: Пить таблетки можно сколько угодно но...
    Полностью с вами согласна!!! И тест воликова проходила, я увлекаюсь йогой поэтому тест этот мне был только в пользу. Ох мужики у нас пошли конечно.. Самооценку нужно повышать причем с помощью женщины своей,жена должна помогать в проблемах мужа.Что это за женщина которая не видит состояние своего мужчины.
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    10 февраля 2019, в 00:44#12
    Про депрессию ничего не скажу, но то что рост самооценки творит чудеса- испытал на себе. Главный затык был (у меня), что с низкой самооценкой были подавлены все желания. А даже "надо" должно идти через "хочу".
Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер