Мы не понимаем друг друга.

29 мая 2018, в 16:46
Пользователь
Каждый раз после разговора со своим мужем - я плачу или просто очень расстраиваюсь. Как бы у нас небыло всё хорошо, он умудряется испортить настроение одной фразой.
Что можно сделать, чтоб не замечать его слова? Или кто-нибудь был в такой ситуации и есть другой выход?
2 ответа522 просмотра

  • Пользователь
    30 мая 2018, в 09:28#1
    Здравствуйте.Между событием и вашей реакцией(эмоцией) на него, есть промежуточная величина,которая называется вашим представлением о том, как должен поступить человек.Стоит Вам отключить свое виденье того, как другой человек должен поступать в том или ином случае и негативная эмоция, которая вас накрывает даже не появится.Чтобы было легко отпускать ситуацию, представьте, что у каждого из нас есть свое виденье ситуации, сформированное под влиянием окружения, воспитания и опыта.По этой причине, никто никому ничего не должен.
  • Пользователь
    31 мая 2018, в 08:31#2
    Возможно, он энергетический вампир. Тогда нужно не реагировать.
    Или просто как пишут выше.
Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер