Форум

Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудить
в наших группах в социальных сетях:

Facebook
VKontaktE
Instagram
Одноклассники

Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.

Как часто не сравнивать себя с другими?

02 августа 2019, в 16:10
Пользователь
Добрый день.
Мне нужно мнение со стороны и, возможно, совет:
В детстве мне всегда говорили, что если я начинаю чем-то заниматься, то я в этом деле должна быть лучшей. Раньше мне казалось, что это очень хорошая установка на жизнь, но, кажется, по итогу она приносит мне больше проблем, чем пользы.
Я все время сравниваю себя с окружающими и мне очень неприятно, когда я понимаю, что сравнение не в мою пользу. Как сейчас (а мне почти 30 лет) избавиться от этого? Порой кажется, что это происходит вопреки моей воли и вне зависимости от моих желаний.
Мне все говорят "не надо сравнивать себя с другими", но я не понимаю как это сделать.
Что посоветуете?
1 ответ628 просмотров

  • Пользователь
    26 октября 2019, в 19:31#1
    Я вам посоветую пойти к психологу, как это сделала я. Я ходила к Анастасии Зайцевой, психолог из СПб, могу на почту скинуть её отзывы и телефон для связи. Меня тоже в детстве постоянно сравнивали с сестрой, сестра всегда была хорошая, а никогда не дотягивала до её уровня и была чуть ли не позором семьи. Естественно всё это вылилось в кучу комплексов, благо мне попался очень хороший психолог, Анастасия полностью поломала моё представление о себе, я стала более уверенной, независимой от чужого мнения, от мнения родителей. Мы с ними общаемся, но теперь я выстроила для себя рамки, за которые не позволяю им заходить.
Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер