новый номер
СЕНТЯБРЬ 2017 №20
Журнал Psychologies номер 137
Смотреть в лицо трудностям
обозреватели
Анна Аркатова

Моя первая авария

Галина Илюхина

Рыцарь со страхом и упреком

Елена Колина

Не надо на меня давить!

Яков Кочетков

Боюсь, что вы преувеличиваете

вопросы читателей
Вопросы психологу
Екатерина Михайлова
психотерапевт

отвечает на страницах журнала на 4 вопроса из нашей почты

Вопросы детскому аналитику
Анна Скавитина
детский аналитик

отвечает на вопросы детей от двух до 12 лет

Диван
Шарлиз Терон
"Я не буду судиться с тем, кого любила"

У нее есть дети, «Оскар», красота, почетное звание амбассадора Dior, большая любовь в прошлом и, возможно, в будущем. А еще – трагический опыт, разочарования, неудачи… У нее есть все, что человек может получить от жизни. И в свои 42 она этого не отрицает. Она принимает мир таким, какой он есть. Чтобы попытаться его улучшить.

Дух времени Слишком близко!
Тренд Спиннер для Штирлица
Стереотип «Женщина может быть либо умной, либо красивой»
Ключевые слова Татьяна Лазарева
Культурограмма Я не нахожу времени на чтение
Большой экран «Гоголь. Начало»
Книги «Принц инкогнито»
Дети Хоумскулинг: что будет, если не учиться в школе
Наблюдение Почему мы спорим о политике?
Коллектив 5 причин посмеяться на работе
Сексуальность Как взойти на вершину наслаждения?
Самоанализ Ненавижу фотографироваться
Моя история «Я простила отца, которого не видела 26 лет»
Отпуск Из жизни отдохнувших
Метод Гипноз: впадаем в детство
Книги Наша библиотека
Что значит сон «Я двигаю предметы взглядом»
Досье
Смотреть в лицо трудностям
Анализ Полоса препятствий
Отношения На грани развода
Общество Реновация своего достоинства
Личный опыт «У меня рассеянный склероз». История главного редактора сайта Psychologies
Родители Временно не работаю
Тест Удается ли вам показывать свои лучшие стороны?
Забота о себе
Красота Бьюти-средства, которым можно верить
Эффект Дарим коже гармонию и вдохновение
Мотив Дерзкий аромат для молодых
Эталон Макияж как у звезды
Основа Сыворотка с куркумой
Рецепты Яблоко примирения
Письмо главного редактора
Наталья Бабинцева
Главный редактор

Счастье не за горами

Заканчивался второй месяц «зеленой зимы» 2017 года, и мы в редакции удивлялись, насколько по погоде выбрали тему «Досье» этого номера – «Смотреть в лицо трудностям». Понятно, что сокращенное лето – не повод для тяжелой депрессии, у каждого из нас найдется что-то гораздо более срочное и очевидное. Но лайки под фотографиями друзей на пляже в этом году ставить было особенно трудно.

По традиции сразу захотелось искать причину вовне. И значительней остальных прозвучало «глобальное потепление». На первый взгляд, абсурдно (вот так вот летом мерзнем из-за глобального потепления), но при ближайшем рассмотрении вполне убедительно – изменение климата медленно, но верно приводит к природным катаклизмам. Я попыталась было поставить вопрос ребром – «за что?», но вариантов, как обычно, оказалось слишком много. Тогда «для чего?».

И тут подоспел свежий опрос ВЦИОМ: 51% опрошенных россиян считают глобальное потепление серьезной проблемой, а 39% говорят: «Ситуация надуманная, на ней спекулируют те, кто хочет заработать на нашем естественном страхе перед природными катастрофами». То есть – подводят итог исследователи – глобальное потепление нас волнует, но не настолько, чтобы им заниматься, поскольку это фоновая фобия, а не реальная угроза.

Чувствую неприятный укол совести. А ведь правда – сразу думаешь, почему я? У меня ипотека, бессонница, в конце концов, пробки на дорогах. Да и на мой век апокалипсис вряд ли придется. Поскольку совесть не умолкает, набираю в поисковике: «как я могу остановить глобальное потепление». И в очередной раз убеждаюсь, что для самых сложных вещей находятся самые простые решения.

Со времен уроков географии почти ничего не изменилось: экономьте электроэнергию, свет и воду – это в целом, в частностях можно копаться отдельно, но общий принцип вполне работает. Например, в Испании. Мой лучший друг и его девушка несколько месяцев назад переехали в Валенсию. Когда я гостила у них, заподозрила, что они как-то слишком внезапно пополнили ряды «зеленых»: тотальный контроль за включением-выключением света, воду просто так не льем, кондиционер – для слабаков. Но все оказалось гораздо прозаичней: очень дорогие коммунальные услуги, около 500 евро в месяц.

Порой простые решения кажутся уж слишком простыми, будь то глобальное потепление или отношения – с собой, с партнером, с миром. Что может быть проще, чем попросить помощи, если она нужна, обсудить конфликт в семье, вместо того чтобы копить обиду и ждать, пока семья сама догадается, что ей с этим делать. А как насчет того, чтобы извиниться, если чувствуешь вину?

Чаще всего мы не делаем так. Отчасти потому, что это слишком просто и, кажется, вряд ли подействует. А ведь попробовать стоит! Пожалуй, пойду выключу свет в коридоре и покрепче закручу в ванной кран. Вряд ли это удлинит нам лето. Но хуже точно не будет.

Подпишитесь на PSYCHOLOGIES и получите подарок!
CK One Summer
50 человек, первыми оформившие подписку, получат наборы для макияжа глаз Yves Saint Laurent: тушь Mascara Volume Effet Faux Cils в лимитированном издании Star Collection и карандаш для век Dessin du Regard Arty Duo.
Оформить подписку

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер