psyhologies.ru
тесты
текст: Анна Козина 

«Давайте будем счастливы вместе!»

Представляем вам эссе Анны Козиной, участницы конкурса #ПишиPsychologies. Анна выбрала для себя тему «Самые распространенные ошибки в отношениях».
Пара держится за руки ФОТО Getty Images 

Думаю, каждого из нас хотя бы раз тревожил вопрос: как создать или сохранить идеальные отношения, почему происходят ссоры между влюбленными? Конечно, универсального пособия по созданию идеальных отношений, подходящего для каждой пары, нет, но я хочу изложить свои мысли по этому вопросу. Возможно, из множества статей и литературы именно здесь читатель почерпнет что-то полезное для себя.

Начну с самого важного, на мой взгляд, пункта. Что я делала с первого дня знакомства?

Ошибка № 1. Пыталась изменить человека. Изменить его привычки, поведение, времяпрепровождение. Приблизить тем самым партнера к своему идеалу. Важно понимать, что рядом с тобой человек, характер, привычки, реакции на происходящее которого формировались годами, воспитанием родителей и жизненными трудностями. Необходимо реально оценивать свои шансы и понимать, что основу человека изменить невозможно. Эти коренные привычки неотделимы от самого человека, это его сущность. Принимая их, мы проявляем уважение к человеку.

Ошибка №2. Попытка завладеть временем и жизнью человека, лишая его личного пространства. У каждого из нас есть потребность побыть наедине с собой, со своими друзьями, родителями. Побыть не вместе. И важно именно осознание того, что ты можешь быть независимым и свободным, даже находясь в отношениях. Важно позволять своей половинке побыть свободной хотя бы один час, день…

Ошибка № 3. Находясь в длительных отношениях, мы часто перестаем контролировать свои эмоции, болезненно реагируем на провокации, которые устраивает нам жизнь. Мы отвечаем агрессией на плохое настроение, усталость, обиду партнера. Это маятник, который разрушает отношения и который так важно вовремя остановить. Порой просто улыбка, шутка, объятия могут поднять настроение второй половинке, и масштаб проблемы уменьшится.

Ошибка № 4. Оставить партнера бороться в одиночку со своими проблемами. Каким бы сильным ни был партнер, какой бы незначительной ни казалась вам его проблема – нельзя оставить человека с ней один на один. Иногда одно осознание того, что рядом есть кто-то, кто готов поддержать тебя в любой ситуации, придает сил не пасовать перед трудностями и идти дальше.

И конечно же, нельзя лениться радовать друг друга, потонув в болоте быта. Именно вы знаете, что может поднять настроение вашей половинке: завтрак в постель, билеты в кино на любимый фильм, связка воздушных шаров… Без повода…

Наслаждайтесь каждой минутой, проведенной вместе, цените и уважайте друг друга. Любви вам!

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Услышать сигналы тела и суметь их расшифроватьУслышать сигналы тела и суметь их расшифроватьБудет ли легкомыслием думать, что наше лицо, фигура, кожа, руки или форма ушей говорят нечто важное о нашем темпераменте, эмоциях или личной истории? Что мы можем узнать с помощью телесной психотерапии о нашем уникальном способе бытия в мире? Что знал Фрейд о языке симптомов и какую пользу работа с телом принесла нашей героине? К каким методам следует относиться с осторожностью и почему принципы психосоматики особенно эффективны при лечении детей? Краткий весенний курс взаимопонимания тела и души. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты