psyhologies.ru
тесты
текст: Ольга Бранзбург 
PSYCHOLOGIES №113

Мама, ты тоже так можешь!

Наблюдая за поведением детей, можно научиться справляться с собственными негативными эмоциями.
Рисунок ребенка на стене галереи ФОТО Getty Images 

К такому выводу пришли психологи, авторы обучающей программы для многодетных семей1. В рамках этой программы они учили детей – братьев и сестер от 4 до 8 лет – лучше понимать свои эмоции, ставить себя на место другого, разрешать споры или ссоры. Оказалось, что родители, глядя на то, как дети успешно разрешают конфликтные ситуации, невольно перенимали их опыт. Они учились лучше контролировать свои эмоции и понимать мотивы, которые руководят другими людьми.

1 Journal of Family Psychology, 2015, vol. 29.
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Защитить свои границыЗащитить свои границыВласть утратила авторитет, формальные запреты на самовыражение больше не действуют... Как по-новому строить отношения с детьми, партнерами, коллегами? По мнению психолога Шарля Ройзмана, пора обсудить, как именно мы хотим жить вместе. Спросите себя: что мешает вам говорить «стоп»? Почему вы иногда не справляетесь с собственными детьми? Какие границы вам важны в паре? Как решиться заявить о своих требованиях на работе? Это досье поможет вам укрепить ваши линии защиты. Все статьи этого досье
Все досье