psyhologies.ru
тесты
текст: Антон Солдатов 

Учиться лучше стоя

Ученые советуют проводить хотя бы часть уроков, чередуя работу стоя и сидя.
alt

Ребенок на занятиях не должен сидеть на месте. Эта странная на первый взгляд идея может помочь в решении множества проблем, которые часто возникают у детей, включая лишний вес, невнимательность и гиперактивность. Так считают физиологи из Института проблем с сердцем и диабета в Мельбурне (Австралия)*. Парты для занятий стоя уже стали частью эксперимента в одной из австралийских школ. Во время уроков дети чередуют работу стоя и сидя. А специальные тесты помогают выявить изменения в их физическом состоянии и самочувствии. Кстати, и некоторые российские школы практикуют «стоячее обучение»**. Возможно, и взрослым имеет смысл вспомнить о «конторках»?

Источник фотографий: Shuttestock
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Все зависимы? От привычки до аддикцииВсе зависимы? От привычки до аддикцииСмартфон, работа, секс, игры... Мы все стали аддиктами? Каждый на что-нибудь подсел? Мы задаем этот вопрос себе – и вам. Попробуем понять, где граница между привычным удовольствием и зависимостью, и разобраться, почему мы в неравном положении перед лицом соблазнов. Все статьи этого досье
Все досье