psyhologies.ru
тесты
текст: Дарья Рыбина 

Блоги: чувства онлайн

Переживаете, что ваш ребенок-подросток слишком откровенен в своем блоге? Психологи уверены: ведение (онлайн) дневника помогает детям справиться с чувствами.
Онлайн-дневники помогают подросткам свободно выразить свои чувства, осознать их и получить поддержку сверстниковОнлайн-дневники помогают подросткам свободно выразить свои чувства, осознать их и получить поддержку сверстников

Интернет-дневники подростков часто тревожат родителей: дети открыто и нередко грубо пишут об интимных вещах, отчаянно жалуются на жизнь и на взрослых… Однако психологи из Университета Хайфы (Израиль) пришли к выводу: подросткам, страдающим от неуверенности в себе, ведение блога идет лишь на пользу. «Тинейджеры много времени про- водят в интернете, – замечает руководитель исследования Мейран Бониель-Ниссим (Meyran Boniel-Nissim). – А онлайн-дневники дают им возможность свободно выразить свои чувства и ощутить поддержку сверстников». Причем блог, в котором можно получать комментарии от читателей, оказался даже полезнее для самооценки, чем обычный личный дневник, – как объясняют авторы, шанс получить обратную связь и завести новых друзей не менее важен, чем просто возможность излить свои переживания.

читайте такжеБлог: новый вид психотерапии
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты