psyhologies.ru
тесты

Статьи

Преимущества зрелого материнства
Современные женщины не торопятся заводить детей: они хотят пожить для себя, сделать карьеру. При этом общественное мнение по-прежнему ратует за раннее материнство, а позднее расценивает лишь как пагубные издержки эмансипации. Новые исследования заставляют пересмотреть этот традиционный взгляд.
24 АПР 19:00
Справиться с волнением и сдать ЕГЭ
«У меня нет права на ошибку». «Провала я не переживу». Выдать лучший результат из возможных – с такой установкой многие дети (часто с подачи учителей и родителей) подходят к главному экзамену своей школьной жизни. Психологи настоятельно рекомендуют родителям снизить планку и оказать детям помощь, а не давление. Как это сделать?
23 АПР 19:00
«Он не хочет детей. Как быть?»
Казалось бы, проблема неразрешима. На самом деле даже категоричный отказ можно превратить в «может быть». Как это сделать и как понять, что в вашем случае решение партнера не окончательное?
21 АПР 14:00

Тренируем память: проверено на себе
Как справиться с большим объемом информации и не забыть все выученное от стресса во время публичного выступления или экзамена? Как активировать свою память в нужный момент и настроить себя на работу? Наш корреспондент прошел серию тренингов по развитию памяти.
Михай Чиксентмихайи «Поток: психология оптимального переживания»
Активное состояние радости, полного поглощения своим делом, когда удовольствие сливается с усилиями и смыслом… Испытать его может каждый, утверждает открыватель состояния «потока» американский психолог Михай Чиксентмихайи. Предлагаем вам фрагменты его книги «Поток: психология оптимального переживания».
9 способов взбодриться, когда вы не выспались
Все мы прекрасно знаем, как важен качественный сон. Но иногда выспаться не позволяют обстоятельства. Есть ли способы привести себя в форму, даже если за прошедшую ночь вам не удалось поспать дольше пары часов? Эксперты уверены, что есть.
17 АПР 09:00

Договориться с внутренним критиком
Допустим, у вас есть желание, мечта. Вы хотите что-то делать (петь, танцевать, путешествовать), создать (отношения, бизнес) или иметь (квартиру, машину). Но у вас ничего не получается, вы чувствуете внутренний запрет. Откуда он появился и что с ним делать?
Я ничего не смыслю в технологиях
С каждым днем вокруг нас все больше гаджетов, а у них все чаще появляются обновления. Многих это радует и вдохновляет. Но есть и те, кто испытывает по этому поводу испуг, а то и отвращение. С ними что-то не так?
15 АПР 12:00
Ксения Собчак: «Йога дрессирует мой ум»
Ксения Собчак, которая уже больше десяти лет занимается йогой, стала героем журнала Yoga Journal. Ее рассказ о йоге и об отношении к жизни в целом.
досье
Услышать сигналы тела и суметь их расшифровать
Услышать сигналы тела и суметь их расшифровать
Будет ли легкомыслием думать, что наше лицо, фигура, кожа, руки или форма ушей говорят нечто важное о нашем темпераменте, эмоциях или личной истории? Что мы можем узнать с помощью телесной психотерапии о нашем уникальном способе бытия в мире? Что знал Фрейд о языке симптомов и какую пользу работа с телом принесла нашей героине? К каким методам следует относиться с осторожностью и почему принципы психосоматики особенно эффективны при лечении детей? Краткий весенний курс взаимопонимания тела и души.
psychologies в cоц.сетях
спецпроекты