psyhologies.ru
тесты

Личность

Как стать добрее: упражнение
Специалист по позитивной психологии Илиос Коцу объясняет, почему важно быть добрым, и предлагает простое простое упражнение, которое поможет относиться к другим с пониманием.
26 ДЕК 2016 12:00

Я не знаю, чего хочу от жизни
«Вроде бы все хорошо, но я не понимаю, что делать дальше, не знаю, чего по-настоящему хочу», – едва ли не самый частый повод, заставляющий нас обратиться к психологу. Психотерапевт Ким Морган помогает своей клиентке стать честной по отношению к себе и определиться с жизненными планами.
25 ДЕК 2016 10:00

Четыре друга, которые должны быть у каждого
Как не ошибиться в выборе друзей? Психолог Роберт Уикс считает плодотворными отношениями те, которые удовлетворяют четыре потребности: в поддержке, гармонии, вызове и вдохновении.
24 ДЕК 2016 10:00

6 способов пережить праздники, если вы не в ладах с родителями партнера
Существует много шуток про тещу, но если серьезно, напряженные отношения с родственниками – это реальная проблема для многих пар. Обстановка может очень сильно накалиться во время праздников, когда предполагается, что все должны быть одной большой счастливой семьей. Как пережить эту встречу с минимальными потерями?
21 ДЕК 2016 16:00

Упражнения по сценической речи: чтобы ваш голос услышали
Наш голос – эффективный инструмент, который позволяет достигать целей, но в неподходящее время он способен предательски задрожать и испортить впечатление о нас. Как избавиться от того, что мешает говорить, найти «свой» голос, сделать так, чтобы вас услышали? Рассказывает преподаватель курса сценической речи Филипп Хитров.
20 ДЕК 2016 12:00
досье
Воплотить свои мечты
Воплотить свои мечты
«У меня есть мечта». Или больше нет? Почему с годами мы перестаем понимать свои истинные желания и как снова их услышать?. Всегда есть причины ничего не предпринимать, считает психоаналитик Софи Кадален, но, бездействуя, мы теряем возможность развиваться. Чтобы достичь новых целей, нам предстоит измениться самим, и в этом помогут трансформационные игры. И наконец, осуществить мечту не значит совершить подвиг: иногда, по словам наших героев, достаточно быть внимательными к тому, что предлагает жизнь.
новый номерФЕВРАЛЬ 2017 №13130Подробнее
psychologies в cоц.сетях