psyhologies.ru
тесты
текст: Мария Малыгина 

Б – боль. Сколько вы можете вытерпеть?

«Два» по шкале боли – заклеить пластырем и забыть. А что для вас 10? Подождать и посмотреть, чем все закончится? Интересный случай произошел с Джанет Бертолус и ее мужем, который накануне поездки в горы заглянул к врачу...
Б – боль. Сколько боли вы можете вытерпеть?

Шкала боли от одного до десяти

0. Без понятия, зачем я здесь.

1. Не пойму, болит ли у меня где-то или, может быть, только чешется.

2. Может, заклеить пластырем и забыть?

3. Мне это не нравится. Я не хочу, чтобы это происходило со мной.

4. Боль не бродит где-то рядом, она точно здесь.

5. Почему это происходит со мной?

6. Кто-нибудь, остановите это!

7. Я вижу ангелов, и мне страшно.

8. Не может быть столько боли! Наверное, я умираю. Помогите.

9. Я точно умираю.

10. Меня рвет на части медведь.

Этот список нужно все время держать неподалеку, потому что большинство из нас не говорят, насколько сильно у них болит.

Взять, к примеру, моего мужа. В один из вечеров он благодаря интернету обнаружил, что у него аппендицит. Я ухмыльнулась и не приняла это всерьез. (Первый приз в номинации «Жена года»!) Но он собирался на следующий день отправиться на мотоцикле по горам Сьерра-Невады и потому втайне от меня все-таки пошел к врачу.

Нет, не нужно вызывать врача. Я подожду и посмотрю, что будет

Это должно было заставить меня задуматься, потому что практически для любого заболевания у него заготовлена фраза: «Нет, не нужно вызывать врача. Я подожду и посмотрю, что будет».

Он позвонил мне из лаборатории, куда его немедленно отправил доктор, чтобы сделать анализы. «Боже мой, – подумала я. – Эти мужчины совсем как дети».

Пока мы с ним разговаривали, пришли результаты его анализов. Ему сказали немедленно спуститься вниз, где его подготовят к операции. (А я, видимо, теперь могу выбросить свой медицинский диплом.)

Я гнала как сумасшедшая, в дождь, под порывами калифорнийского ветра (в киноверсии этой истории меня играет Кейт Уинслет и все это очень, очень драматично), – чтобы успеть увидеть его до операции.

Когда я ворвалась туда, он, весь утыканный капельницами, разгадывал судоку и развлекал шутками медсестер.

«Десять»? Когда с меня будут снимать скальп или бросят в кипящий котел

Я бросилась обнимать его как раз в тот момент, когда приветливая медсестра задавала ему дежурные вопросы перед операцией.

– Каков уровень вашей боли по шкале от одного до десяти?

– «Три» или «четыре», – сказал он, даже не поморщившись.

Я подумала: наверное, три, потому что мы вчера ели буррито и взяли слишком острый соус. Все-таки это не аппендицит.

– Вы уверены? Что для вас «десять»? – спросила медсестра, потому что приступ аппендицита стоит на вершине медицинской шкалы боли – для большинства смертных.

– «Десять»? Когда с меня будут снимать скальп или бросят в кипящий котел, – ответил он совершенно серьезно.

– Так-так, Храброе Сердце. С вами такое случалось? У вас есть с чем сравнивать?

Осознаем ли мы свою шкалу боли? Сколько мы можем вытерпеть?

Я задумалась: а приходилось ли мне когда-нибудь испытывать «десять»?

Подумайте об этом.

Осознаем ли мы свою шкалу боли? Сколько мы можем вытерпеть? Конечно, принимая во внимание тех, для кого «десять» – это порезать палец краем бумаги.

Минуту спустя его аппендикс лопнул. Я поняла это по выражению его лица. Еще секунду он оставался на своей «тройке», а в следующее мгновение это уже было очень похоже на «десять». Как хорошо, что в этот момент он был на больничной койке, а не в горах Сьерра-Невады.

– Это «десять», «десять»! Может, даже «одиннадцать»! – закричал он, когда медсестра уже успела ввести ему морфин.

Потом его увезли в операционную, и теперь он аппендикс-фри.

Мне кажется, эта шкала относится и к эмоциональной боли тоже

Мне кажется, эта шкала относится и к эмоциональной боли тоже.

Будем ли мы терпеть «три» и «четыре», чтобы подождать и посмотреть? Что для нас «десять»? Эквивалент кипящего масла в котле или раны?

Есть над чем подумать.

Об авторе

Джанет Бертолус (Janet Bartolus) – блогер, ее сайт theobserversvoice.com.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2016 №11128Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье