psyhologies.ru
тесты
текст: Мария Малыгина 

Как снова полюбить свой дом

Мы все мечтаем о собственном доме и о том, как его устроим, и кажется, нет в мире человека счастливее, когда наша мечта обретает реальные стены. Но проходит время, и наше жилище кажется тесным и неуютным. Дженнифер Скотт рассказала, как вернуть ощущение новизны и снова полюбить свой дом, чтобы он ответил взаимностью.
Как снова полюбить свой дом ФОТО Getty Images 

Возможно, вы уже любите свой дом. Но большинство людей рано или поздно переживают недовольство тем, где они живут. Это абсолютно нормально. Человеку свойственно желать перемен к лучшему. Возможно, вам хочется переехать в более безопасный район или вы мечтаете о большем доме. Мы не должны отказываться от мечты, но не стоит отрекаться и от своей нынешней жизни.

После рождения двух дочек мы были буквально одержимы идеей переезда. Мы говорили себе, что «переросли» нашу квартиру. Всюду валялись игрушки. Двойную прогулочную коляску приходилось оставлять у входной двери, где она мешала проходу. Еще приходилось преодолевать лестницу, поднимаясь в квартиру с продуктами. В доме царил хаос. Нам нужно было больше места. Мы хотели иметь собственный сад. Мы хотели переехать!

…Но несколько лет назад, когда мы с мужем только поженились и впервые вошли в эту квартиру, мы были очарованы. Дом был красивым и располагался в хорошем месте. Когда эта квартира продавалась, на нее было много претендентов. Мы с мужем предложили свою сумму и получили ее!

Через открытые окна было хорошо видно сидящих за ужином детей, огромное цветущее дерево протягивало к дому свои ветки

В течение месяца, пока оформляли покупку, мы каждый вечер проходили мимо нашего будущего дома и смотрели на него с улицы. Через открытые окна было хорошо видно сидящих за ужином детей, а огромное дерево, усыпанное цветами, протягивало к дому свои ветки. Если кто-то из семьи замечал нас, мы делали вид, что просто шли мимо.

Когда мы наконец переехали, это стало поворотным событием в моей жизни. Я стала хозяйкой собственного дома… Жизнь не могла быть лучше. В первое утро я рано проснулась и отправилась на кухню сварить кофе. Открыв окно, как это делали предыдущие жильцы, я впустила ветки хоризии. Белка, которую мы потом с дочками прозвали мистер Белка, прыгнула на железный ящик окна и села на подоконник. Это был волшебный момент.

Мы открывали окна, чтобы впустить очищающий морской воздух Санта-Моники в гостиную. И часто приглашали гостей

Следующие несколько лет мы украшали наш дом, отремонтировали ванную и стенные шкафы, поменяли оборудование на кухне на современное. Все наши гости отмечали, сколько в квартире света. Там было так просторно. Мы часто слушали музыку. Мы открывали окна, чтобы впустить очищающий морской воздух Санта-Моники в гостиную. И часто приглашали гостей и устраивали званые ужины.

Так как же наше волшебное царство превратилось в болото, которое мы переросли? Как наш домашний рай превратился в место, которое мы едва выносим? Ведь единственное, что изменилось, кроме рождения наших дочек, – наше отношение.

Когда я жила в Париже в аристократической семье в Шестнадцатом округе, они как будто смогли «договориться» с квартирой. А ведь у них было пятеро детей! Если они смогли поместиться в своей квартире и наслаждаться жизнью, то почему мы не можем?

У нас не было сада, но я решила заняться заброшенными растениями во внутреннем дворике и привлекла к работе моих девочек. После нескольких путешествий в садовый центр мы надели садовые перчатки и шляпы, принялись обрезать, поливать, удобрять.

Где бы вы ни жили: в собственном доме, в арендуемой квартире или комнате в общежитии, если чувствуете, что перестали любить свое жилище, пора начинать снова ценить его. Постарайтесь взглянуть на него глазами другого человека.

Вместо того чтобы оставить кучу выстиранного белья в углу красивой спальни, вам захочется рассортировать его и разложить по полкам

Чем сильнее мы полюбим свой дом, тем больше нам захочется заботиться о нем. И произойдут волшебные изменения. Вместо того чтобы оставить кучу выстиранного белья в углу красивой спальни, вам захочется рассортировать его и разложить по полкам. Вместо того чтобы накапливать всякую ерунду на каминной полке, у возникнет желание найти место для всех этих вещей и красиво расставить то, что вам дорого. И вы станете делать это регулярно и с желанием. Если вы любите свой дом, он тоже ответит любовью.

Как найти мотивацию

Позвольте спросить. Вы можете с легкостью принять гостей дома, не испытывая при этом тревоги? Если давняя подруга внезапно появится у вас на пороге, сможете ли вы наслаждаться ее приходом или станете корить себя за то, что грязные вещи валяются по всей гостиной? Будет ли вам комфортно, если придется оставить кого то из гостей переночевать? А как насчет друзей, остающихся дома в ваше отсутствие? Не охватит ли вас паника?

Когда мы с мужем отправились в ежегодное путешествие в Англию, чтобы навестить семью, мы встретились с его старым школьным приятелем. Мой муж, человек щедрый и совершенно не подозревавший о том, насколько меня беспокоит присутствие чужих людей в доме, где все не идеально (честно говоря, очень далеко от идеала), предложил другу остановиться у нас, пока мы будем в Англии. У меня моментально свело желудок.

В каком состоянии я оставила дом? Мы уезжали в некоторой спешке. Гостям придется постелить себе свежие простыни. А что делается в комоде с бельем? Там беспорядок? Чисто ли в ванных комнатах? О нет, его друзья узнают, насколько плохо мы ведем хозяйство.

Друзья мужа отлично провели время. Уверена, их не слишком волновало состояние нашего дома. Они просто были благодарны за то, что им было где остановиться. Но стресс, который я испытала из-за их визита стал достаточной мотивацией, чтобы я начала по возвращении приводить дом в порядок.

Jennifer L. Scott

Об авторе

Дженнифер Л. Скотт (Jennifer L. Scott) — колумнист, блогер, писатель, автор книг «Уроки мадам Шик: 20 секретов стиля, которые я узнала, пока жила в Париже» (Эксмо, 2015) и «Французская жена. Искусство превращать рутину в праздник» (Эксмо, 2016).

Ее сайт — jenniferlscott.com.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье