psyhologies.ru
тесты
текст: Анастасия Козаренко 

Кто мало спит, рискует многим

Одной ночи без сна достаточно, чтобы мы стали вести себя более рискованно и недальновидно. Наблюдение неврологов за игроками, делающими ставки в азартной игре, показало: выспавшиеся участники эксперимента были более осторожны.
alt

Одной ночи без сна достаточно, чтобы мы стали вести себя более рискованно и недальновидно. Наблюдение неврологов за игроками, делающими ставки в азартной игре, показало: выспавшиеся участники эксперимента были более осторожны. Те же, кто не спал предыдущую ночь, чаще принимали неоправданно смелые решения. «Даже если вы чувствуете себя бодрым после бессонной ночи, это еще не гарантирует, что вы можете ясно мыслить, – комментирует автор исследования Скот Хьютелл (Scott Huetell). – Поэтому будьте вдвойне бдительны. А еще лучше – просто старайтесь высыпаться».

* The Journal of Neuroscience, 2011, № 10.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2016 №11128Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье