psyhologies.ru
тесты
текст: Светлана Соустина 

Мой нежный зверь

Даже мысли о любимом домашнем животном положительно сказываются на нашем самочувствии. Доказательства ученых.
alt

Домашние животные несут нам добро даже на расстоянии. Американский психолог Аллен Макконнелл (Allen R. McConnell) попросил участников эксперимента вспомнить ситуацию, в которой они чувствовали себя одинокими, беспомощными или отвергнутыми. А затем написать небольшое эссе о своем питомце или о лучшем друге (в контрольной группе чертили план кампуса). В итоге ученый убедился: воспоминание о любимом животном так же эффективно помогает нам пережить неприятный момент и почувствовать себя лучше, как и мысль о дружеской поддержке*.

* Journal of Personality and Social Psychologу, 2011, vol. 101, № 6.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Защитить свои границыЗащитить свои границыВласть утратила авторитет, формальные запреты на самовыражение больше не действуют... Как по-новому строить отношения с детьми, партнерами, коллегами? По мнению психолога Шарля Ройзмана, пора обсудить, как именно мы хотим жить вместе. Спросите себя: что мешает вам говорить «стоп»? Почему вы иногда не справляетесь с собственными детьми? Какие границы вам важны в паре? Как решиться заявить о своих требованиях на работе? Это досье поможет вам укрепить ваши линии защиты. Все статьи этого досье
Все досье