psyhologies.ru
тесты
текст: Екатерина Орел 

Почему мы не решаемся отстаивать свои права?

60% тех, кто в связи с кризисом потерял работу, были вынуждены написать заявление об увольнении по собственному желанию, и лишь половина из них (47%) получили все причитающиеся им выплаты. Выходное пособие было выдано только четверти опрошенных, лишь 23% были предупреждены о предстоящем сокращении за два месяца. Почему же у нас не хватает решимости отстаивать свои права?
alt

Евгений Креславский, психотерапевт, коуч. «Нас делают беспомощными прошлые неудачи»

Мы пассивны, когда убеждены в том, что наши усилия будут бесполезны. Такой стиль поведения американский психолог Мартин Селигман (Martin Seligman) назвал «выученной беспомощностью»: прошлые неудачи парализуют нас. Страх вновь почувствовать поражение и жалость к себе пересиливают здравый смысл. Нам слаще жалеть себя, чем добиваться справедливости».

Александр Шмелев, доктор психологических наук. «Мы боимся потерять больше, чем получить»

Трудно действовать, когда не знаешь свои права. Кроме того, мы боимся потерять больше, чем получить: добиваясь, к примеру, выплаты выходного пособия, можно прослыть скандалистом, что (а вдруг?) скажется на дальнейшем трудоустройстве. Затевая тяжбу с работодателем, мы узнаем результат (не обязательно положительный) не сразу, и такая неопределенность тоже останавливает».

Марк Сандомирский, психотерапевт. «Мы регрессируем из-за сильных негативных эмоций»

В ситуации стресса мы оказываемся во власти сильных негативных эмоций (тревоги, обиды, негодования, стыда) и буквально регрессируем. В такие моменты мы, словно дети, остро чувствуем свою беззащитность, становимся слишком уязвимыми и зависимыми от других. И легче, чем в обычное время, подчиняемся навязанным решениям».

Есть вопрос?

  • Московский городской правовой центр «Защита», т. (495) 959 8940, 959 9988, www.czaschita.ru
  • Институт «Новые возможности», т. (812) 325 5473, www.noi.ru

Читайте также: Увольте меня!

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.


Делайте как считаете нужным. А то здесь насоветуют.
Psy like2
  • AlexSam   
    255 недель назад

Тогда бы и не менялся и не общался)
Psy like0
  • OR ANA   
    255 недель назад

Когда я познакомилась со своим мужем,точнее,я еще об этом не догадывалась,то у меня была ситуация,при которой мне очень нужна была его помощь,но...не позвонила.Наверное,гордость не позволила,а через месяц все же набралась наглости и отправила SMS.И в самую точку.Он подумал,что не нужет мне(даже приятелем).Теперь смешно все это вспоминать,а тогда казалось банальным навязыванием себя. Тут ведь не угадаешь.Пригласите,а там посмотрите по обстоятельствам,стоит ли дальше общаться.Заодно оцените его в неформальной обстановке.
Psy like1
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье