psyhologies.ru
тесты

Скажи, чем помочь?

Близкие люди готовы прийти нам на помощь, когда мы чувствуем недомогание. А мы нередко виним себя за свою беспомощность, стараясь не обременять жалобами тех, кто о нас заботится. Становится ли им от этого легче?

Близкие люди готовы прийти нам на помощь, когда мы чувствуем недомогание. А мы нередко виним себя за свою беспомощность, стараясь не обременять жалобами тех, кто о нас заботится. Становится ли им от этого легче? Психологи из университета Питсбурга и Йельского университета (США) под руководством Ричарда Шульца (Richard Schulz) опросили 262 семейные пары, в которых один партнер был болен остеохондрозом, а другой ухаживал за ним. Они обнаружили, что эмоциональная «закрытость» больного вызывает стресс у его близких: трудно помогать тому, кто скрывает свои чувства. Непонимание вызывает недоверие и тревогу. Легче ухаживать за тем, кто открыто говорит о своих страхах и сомнениях. Так что в ситуации, когда мы нуждаемся в помощи и заботе близких людей, лучшая стратегия – искренность, от которой выигрывают все.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты