psyhologies.ru
тесты
текст: Антон Солдатов 

Спаси меня, детокс!

Чем приверженность к диетам похожа на... религиозную веру? Объяснения религиоведа.
alt ФОТО Getty Images 

В приверженности диетам есть сходство с религиозной верой. К такому выводу пришел религиовед Алан Левинович (Alan Levinovitz), автор книги «Глютеновая ложь»1. Он обратил внимание, что фанатичная убежденность в пользе определенных правил питания (даже если они нелогичны и ненаучны) действует на мышление человека так же, как и слепое следование догматам веры. В обоих случаях в основе нашего поведения лежит бессознательное стремление с помощью ритуальных действий заглушить чувство тревоги и страха. Когда что-то угрожает нашему здоровью, мы чувствуем себя особенно уязвимыми и цепляемся за простые способы, которые обещают нам защиту, объясняет Алан Левинович. Чем сильнее чувство опасности, тем больше риск, что мы начнем воспринимать правила диеты как священные и непреложные ритуалы, а окружающих будем делить на «чистых» и «нечистых», посвященных и непосвященных. Знакомая картина?

1. A. Levinovitz «The Gluten Lie And Other Myths About What You Eat» (Regan Arts, 2015).
читайте такжеДетокс – еще одна диета?
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Защитить свои границыЗащитить свои границыВласть утратила авторитет, формальные запреты на самовыражение больше не действуют... Как по-новому строить отношения с детьми, партнерами, коллегами? По мнению психолога Шарля Ройзмана, пора обсудить, как именно мы хотим жить вместе. Спросите себя: что мешает вам говорить «стоп»? Почему вы иногда не справляетесь с собственными детьми? Какие границы вам важны в паре? Как решиться заявить о своих требованиях на работе? Это досье поможет вам укрепить ваши линии защиты. Все статьи этого досье
Все досье