psyhologies.ru
тесты
текст: Антон Солдатов 
PSYCHOLOGIES №2

Выбор цвета

Во всеобщем увлечении раскрасками многие усматривают регресс и проявление инфантильности. Когда-то мы с гордостью вручали матери готовый рисунок, старательно (или не очень) закрашенный по контуру цветными карандашами. Но что сегодня привлекает в этом занятии взрослых?
Страница книги-раскраски ФОТО Getty Images 

Американский нейробиолог Джордан Льюис (Jordan Lewis) предположил, что раскраски – идеальный интеллектуальный «массаж» для нашего мозга1. «Те, кто постоянно занят творческой деятельностью, часто испытывают усталость от принятия решений, – объясняет он. – И тогда префронтальная кора сигнализирует о перегрузках: мы не можем сконцентрироваться, становимся рассеянными, утрачиваем интерес к делу. Однако небольшие творческие решения – например, выбрать, каким цветом закрасить перья попугая или узор на стене замка – стимулируют работу мозга и помогают вернуть хорошую интеллектуальную форму».

1 Идеи для раскрасок можно посмотреть здесь: instagram.com/beautifulcoloring
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Защитить свои границыЗащитить свои границыВласть утратила авторитет, формальные запреты на самовыражение больше не действуют... Как по-новому строить отношения с детьми, партнерами, коллегами? По мнению психолога Шарля Ройзмана, пора обсудить, как именно мы хотим жить вместе. Спросите себя: что мешает вам говорить «стоп»? Почему вы иногда не справляетесь с собственными детьми? Какие границы вам важны в паре? Как решиться заявить о своих требованиях на работе? Это досье поможет вам укрепить ваши линии защиты. Все статьи этого досье
Все досье