psyhologies.ru
тесты
текст: Антон Солдатов 
PSYCHOLOGIES №2

Выбор цвета

Во всеобщем увлечении раскрасками многие усматривают регресс и проявление инфантильности. Когда-то мы с гордостью вручали матери готовый рисунок, старательно (или не очень) закрашенный по контуру цветными карандашами. Но что сегодня привлекает в этом занятии взрослых?
Страница книги-раскраски
ФОТО Getty Images 

Американский нейробиолог Джордан Льюис (Jordan Lewis) предположил, что раскраски – идеальный интеллектуальный «массаж» для нашего мозга1. «Те, кто постоянно занят творческой деятельностью, часто испытывают усталость от принятия решений, – объясняет он. – И тогда префронтальная кора сигнализирует о перегрузках: мы не можем сконцентрироваться, становимся рассеянными, утрачиваем интерес к делу. Однако небольшие творческие решения – например, выбрать, каким цветом закрасить перья попугая или узор на стене замка – стимулируют работу мозга и помогают вернуть хорошую интеллектуальную форму».

1 Идеи для раскрасок можно посмотреть здесь: instagram.com/beautifulcoloring
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Принять свое несовершенствоПринять свое несовершенствоПринятие себя требует серьезной внутренней работы. Одним удается спокойно относиться к своим недостаткам, другие пытаются держать все под контролем. Чтобы достичь внутреннего равновесия, необходимо перестать спасаться бегством и решиться заглянуть в себя. Как мы устроены? Чего боимся? Что мешает быть собой? Ответы помогут вспомнить о талантах, нереализованных амбициях, признать свою красоту и начать заботиться о себе. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты