psyhologies.ru
тесты
текст: Светлана Соустина 

Грезить… о главном

Когда, забывшись на время, мы отрешенно фантазируем о чем-то, наш мозг начинает активно работать. Причем более интенсивно, чем при занятии повседневными делами.
alt

Психологи из Университета Британской Колумбии (Канада) обнаружили: именно в те моменты, когда мы «витаем в облаках», включаются участки мозга, отвечающие за решение сложных задач. Оказывается, такое мечтательное состояние, которое мы привыкли связывать с ленью или невнимательностью и которое может занимать треть (!) всего времени бодрствования нашей жизни, позволяет нам направлять внимание с решения мелких вопросов на обдумывание жизненно важных проблем. Пытаясь решить сложную задачу, порой можно позволить мыслям просто блуждать в голове. «Например, отвлекаясь от чтения, вы не запомните прочитанного, – говорит автор исследования, профессор кафедры психологии Калина Кристофф (Kalina Christoff ), – зато ваш мозг использует это время, чтобы прокрутить в голове более существенные вопросы – новый проект или перемены в ваших личных отношениях».

читайте такжеЧем полезно витать в облаках?
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.


мечтать не вредно...
Psy like0
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Все зависимы? От привычки до аддикцииВсе зависимы? От привычки до аддикцииСмартфон, работа, секс, игры... Мы все стали аддиктами? Каждый на что-нибудь подсел? Мы задаем этот вопрос себе – и вам. Попробуем понять, где граница между привычным удовольствием и зависимостью, и разобраться, почему мы в неравном положении перед лицом соблазнов. Все статьи этого досье
Все досье