psyhologies.ru
тесты
текст: Анна Леонтьева 

Почувствовать, чтобы сохранить

Лучше всего мы помним эмоционально окрашенные события: свадьбу, развод, рождение ребенка… Связь эмоций и памяти исследовали польские психологи Михал Парцуковский и Александра Симков-Судзярска (Michal Parzuchowski, Aleksandra Szymkow-Sudziarska).
alt

Добровольцы старались запомнить случайные слова, время от времени с помощью мимики показывая свое удивление. Оказалось, что лучше запоминаются именно те слова, на которые пришлась такая эмоциональная «закладка». Важно и настроение: те, кто изображал грусть, лучше запоминали слова, которые диктор зачитывал грустным голосом. Наши воспоминания точно рассказывают о том, какие чувства мы некогда испытали. Поэтому, если вам необходимо что-то заучить наизусть (например, к экзамену), этот текст стоит читать с выражением, как фрагмент увлекательной пьесы.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты