psyhologies.ru
тесты
текст: Анна Леонтьева 

Вспомнить, что было, и двигаться вперед

Те, кто детально помнит произошедшее с ними (то есть обладает хорошей эпизодической памятью), легче и ярче описывают свое будущее.
alt

Это предположили психологи Гарвардского университета (США) Донна Роуз Эддис, Алана Вонг и Дэниел Шехтер (Donna Rose Addis, Alana Wong, Daniel Schacter), которые обнаружили, что процессы припоминания и воображения активизируют одни и те же области мозга (хотя при воображении подключаются также отделы, отвечающие за планирование, творчество и ощущение новизны). Поэтому, когда приходит время ставить перед собой новые жизненные цели, то попытка осмыслить и даже просто воссоздать свое прошлое оказывается полезной.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты