psyhologies.ru
тесты
текст: Анна Леонтьева 

Делу – время. Но только рабочее

Семейная жизнь и работа часто конкурируют между собой за наше время и душевные силы. Но психологи из университета штата Мичиган (США) считают, что дело не в недостатке времени, а в субъективном ощущении своей загруженности.
alt

Семейная жизнь и работа часто конкурируют между собой за наше время и душевные силы. Но психологи из университета штата Мичиган (США) считают, что дело не в недостатке времени, а в субъективном ощущении своей загруженности. Исследуя образ жизни почти 150 профессионалов и их семей, ученые обнаружили: даже при небольшой занятости на работе к внутреннему конфликту могут привести постоянные мысли о домашних делах...

Негативное влияние на семейную жизнь рабочей усталости можно сгладить, если оставлять все заботы за порогом дома. Попробуйте подводить итоги дня и ставить «точку» уже в офисе или по дороге домой: это поможет вам эмоционально восстановиться, и вы встретитесь с семьей в лучшем расположении духа.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Услышать сигналы тела и суметь их расшифроватьУслышать сигналы тела и суметь их расшифроватьБудет ли легкомыслием думать, что наше лицо, фигура, кожа, руки или форма ушей говорят нечто важное о нашем темпераменте, эмоциях или личной истории? Что мы можем узнать с помощью телесной психотерапии о нашем уникальном способе бытия в мире? Что знал Фрейд о языке симптомов и какую пользу работа с телом принесла нашей героине? К каким методам следует относиться с осторожностью и почему принципы психосоматики особенно эффективны при лечении детей? Краткий весенний курс взаимопонимания тела и души. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты