psyhologies.ru
тесты
текст: Подготовила Елена Шевченко 

Как лучше использовать свои ресурсы

Парадоксальные предложения от коуча Леонида Кроля (к примеру, отдыхать и лениться), а в качестве бонуса несколько предостережений, как не попасть в ловушку и не потерять вообще все (и ресурсы, и возможности).
Полная победа белой королевы ФОТО Getty Images 

1. Научитесь чувствовать время прихода активности, старайтесь действовать в «окнах» собственных возможностей.

2. Больше и насыщеннее отдыхайте, не бойтесь себя ленивого.

3. Ищите образцы успеха у людей с похожим психотипом, не прислушивайтесь к универсальным советам «для всех».

4. Осмеливайтесь ждать, пока неопределенность (размытость предложений, смыслов) не приобретет реальные очертания.

5. Работайте с тревогой: сначала позаботьтесь о том, чтобы ее унять, а лишь потом – действуйте.

читайте также«Высшая власть, высшая сила – это наше решение»

6. Больше прибегать к советникам, причем к профессионалам. Лучше потерять с ними немного, чем без них много.

7. Отслеживать внутреннее бормотание и колебания, не принимать их за работу мысли.

8. Образы и перебор картинок лучше логики рассуждений.

9. Рисовать и двигаться, когда предстоит решить, как использовать ресурсы.

10. Целиться и стрелять физически, представляя осуществление задуманного.

11. Ловить свои волевые, эмоциональные и образо-образующие волны,кататься на них, не попадая под их каток.

12. Слушать как себя внутри, так и обстоятельства извне - двумя разными ушами, одинаково хорошо настроенными.

Книга на тему
«Как мы принимаем решения»
Джон Лерер «Как мы принимаем решения» Американский журналист Джона Лерер никак не мог выбрать в супермаркете хлопья на завтрак. И придумал написать про это эссе. Лерер замечает, что одни решения мы принимаем, хорошо подумав, другие – спонтанно. Правда, при ближайшем рассмотрении и второй выбор оказывается вовсе не спонтанным, он целиком зависит от нашего опыта.

Только вперед

Какие ловушки возможны на пути принятия решений?

1. Считать, что «чего-то не хватает», чтобы начать двигаться.

2. Действовать на основании «пароксизма», «припадка воли»: вскочить и побежать.

3. Долго считать, отнимать и складывать, ходить по кругу, теряя волю и уверенность.

4. Больше оценивать риски, чем «прикуп» и вероятность попутного ветра.

5. Не доверять интуиции, которая шепчет, намекает, стучит в окно…

6. Когда приходит удача – считать, что так будет всегда, и больше ничего не делать (или делать, но мало).

7. «Пятиться», когда везет, откладывать, отказываться «на всякий случай».

8. Обесценивать себя и других, действовать, но робко.

9. Создавать путаницу, отходить от точности из опасения рисков и последствий.

Даты проведения тренинга «ВластьДеньгиЛюбовь» смотрите на сайте Мастерской коучинга и тренинга Леонида Кроля. Ближайшие встречи – 4-6 и 25-27 сентября 2015. Подробнее по телефонам: +7 (985) 023 8285; +7 (495) 917 8020.

читайте также

Я не умею принимать решения

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2016 №11128Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье