psyhologies.ru
тесты
текст: Александр Григорьев 

Как поделиться сексуальными фантазиями с партнером?

Возбуждающие желания и фантазии часто остаются нашей величайшей тайной, сладким секретом, который так сложно – но в то же время так хочется! – разделить с партнером. Как сделать шаг навстречу новому сексуальному опыту?
alt

«Фантазии – это отражение нас самих, но не всегда такое, как мы привыкли думать. Так что не стоит переживать о них слишком сильно. И если партнер задаст вам сакраментальный вопрос: «О чем ты думаешь?» – может быть, вам следует открыться. Попробуйте – и вы удивитесь, как много нового вы узнаете о человеке, о котором, казалось бы, знаете все.

Заключите договор

Многие пары находят разговор о фантазиях весьма возбуждающим занятием. Но оно также может стать пугающим или обидным, поэтому здесь я расскажу, как держать ситуацию под контролем. Для начала обещайте друг другу, что вы не будете злиться, смеяться или презрительно морщиться, если ваш партнер расскажет нечто, что приведет вас в такое состояние. Легче сказать, чем сделать, правда? Переходите к следующему пункту.

Начните с малого

Когда вы впервые обсуждаете свои фантазии, избегайте вопросов с открытым финалом, например: «О чем ты думаешь?» Вместо этого задавайте конкретные вопросы: «Ты думаешь о нас? Что мы делаем?» Таким образом вы избежите рассказов о том, что ваш партнер мечтает переспать с боссом или заняться сексом втроем с вашей подружкой, что было бы чересчур для первого раза. Когда вы научились спокойно говорить о фантазиях, которые касаются вас двоих, вы можете расширить рамки и постараться взять к себе третьего (или четвертого, или пятого) человека, хотя все же лучше не называть имен, пока вы не уверены, что ваш партнер не будет возражать.

Когда мы настраиваемся на одну волну в фантазиях, мы можем перестать обращать внимание на некоторые неприятные аспекты секса – не потому что секс плох, но потому что даже в самых лучших обстоятельствах странные звуки, резкие запахи и сообщения на автоответчик от мамы могут вторгаться в наш мир. Подобные раздражители способны убить настроение, в то время как фантазии служат бастионом, за которым остаются все неприятные мысли.

Управляйте ожиданиями

Договоритесь, что ваши разговоры вовсе не означают, что вы завтра же отправитесь воплощать фантазии в жизнь (если вы оба этого не захотите, конечно). Обсуждение – это самодостаточное занятие.

*Дж. Даттон «Любовь и секс: как мы ими занимаемся» (Добрая книга, 2012).

читайте такжеФантазии о другом: значит, мы разлюбили партнера?
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

  • nhytru   
    104 недели назад

Девчонки, хочу поделиться своей находкой (по другому это нельзя назвать). Недавно набрела на блог www.bit.ly/womengumодной российской знаменитости,где она детально расписала,как ей удалось за кротчайшие сроки сильно похудеть, без вреда на здоровье. Я уже скинула несколько килограмм, результаты даже лучше, чем ожидала. Плюс ко всему, намного дешевле спортзала, а эффект тот же и совсем не отнимает времени.
Psy like0
новый номерДЕКАБРЬ 2016 №11128Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье