Точка зрения
Избавляемся от раздражения с помощью методик арт-терапии
Нам не всегда просто управлять своими эмоциями. Бывает, мы и сами понимаем, что делаем из мухи слона, но все равно не в силах справиться с собственными чувствами. Татьяна Попова, эксперт Московского института психоанализа, рассказывает о простых, но эффективных способах, как снизить накал эмоций, прежде чем они начнут портить наши отношения с окружающими.
06 ИЮНЯ 2020 10:00
Жить «здесь и сейчас»: зачем это нужно?
Мы нередко слышим призыв «жить настоящим», «жить здесь и сейчас». Но что это значит? И что это нам дает?
Гаджеты смогут определять наш характер по фото?
«Свет мой, зеркальце, скажи, да всю правду доложи…» Таким зеркальцем для нас скоро может стать гаджет. Причем правду он доложит не только о нас самих, но заодно и о нашем (потенциальном) партнере, клиенте или коллеге. О ком угодно. Достаточно будет просто загрузить фотопортрет этого человека в специальную программу.
05 ИЮНЯ 2020 10:00
Как научиться пропускать самое лучшее и самое новое
Помните, много лет назад были популярны пейджеры? Многие из нас тоже хотели себе такой, а потом эти устройства просто взяли и исчезли. Так же было и с ICQ: соберешься установить, а оказывается, что все уже общаются в Skype. Или в WhatsApp или Viber. Так что гнаться за технологиями — занятие достаточно бессмысленное: слишком быстро они устаревают. А значит, и переживать из-за этого не стоит.
Почему детям нужны разочарования и как помочь с ними справиться
Когда читаешь посты в сообществах, посвященных воспитанию детей, создается впечатление, что основная цель родителей — не дать ребенку расстроиться. Нам кажется, что негативное переживание сломает судьбу ребенка. Но так ли это? И чего мы лишаем детей, когда не даем им почувствовать разочарование? Поговорили об этом с психологом, соматическим терапевтом Руфиной Кашаповой.
02 ИЮНЯ 2020 19:00
Чему (на самом деле) завидуют дети?
Почему ребенок начинает чувствовать злость и досаду по отношению к сверстнику, который, как ему кажется, незаслуженно обладает чем-то для него желанным? Это результат плохого воспитания? Особенность характера? Черта, от которой необходимо избавиться? Разбираемся вместе с экзистенциальным психотерапевтом Светланой Кривцовой.
01 ИЮНЯ 2020 14:00
Позитивное мышление может только навредить
Нередко можно услышать: «будь на позитиве», «представляй лучшее».
Это правда действенный способ построить желанное будущее? Разговор с гештальт-терапевтом Андреем Юдиным.
Секс после менопаузы: будет ли он?
До недавнего времени считалось, что женщина после 50 теряет интерес к сексу. Гормональный фон меняется, либидо слабеет, здоровье уже не то — куда со всем этим на эротические подвиги? Современные исследования доказывают, что ситуация не так печальна и желание никуда не пропадает. Разбираемся, почему для отказа от секса после менопаузы нет никаких объективных причин.
7 писем, которые нужно написать хотя бы раз в жизни
Эпистолярный жанр уходит в прошлое. Мы все реже пишем настоящие письма — ручкой на бумаге, по всем правилам, с продуманным приветствием в начале и теплыми словами в конце. Между тем эксперты считают это отличным психологическим упражнением.
новое на сайте
- «Муж закодировался, а я все равно хочу уйти, но боюсь одиночества»
- 10 цитат Эмира Кустурицы, которые подарят вдохновение и разбудят в вас творца
- 10 правил, чтобы одеваться как миллиардеры из списка Forbes
- Берегли вещь для особого случая? Используйте ее прямо сейчас!
- «14 лет жили душа в душу, но в последнее время муж стал холоден, часто уходит из дома. Он мне изменяет?»
- «Хочу прикрепить на спину лист с признанием в любви школьным подругам и покончить с собой»
- «А что я такого сказала?»: 5 признаков «мягкого» буллинга, который используют женщины
- 11 цитат Даниэля Канемана, которые научат вас понимать мысли и чувства других
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- Как понять, что вы нашли родственную душу: 7 явных признаков
- «Как выставить взрослую дочь за порог? Устали от нее и ее детей»
- «Постоянно бегаю за мужчинами и всю жизнь одинока. Мне не дано женское счастье?»
- Как поддержать себя во время стресса: 4 шага
- Как восстановиться после отношений с нарциссом: 5 шагов
- 5 черт людей с низким эмоциональным интеллектом
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ