Что делать, если вы влюбились в лучшего друга

Постоянно думаете о ком-то из друзей? Ищете любой предлог для того, чтобы встретиться или отправить СМС? Ваши чувства по отношению к этому человеку изменились, что теперь делать?
Влюбились в лучшего друга или подругу? Как рассказать о своих чувствах?

Вы никогда не устаете от общения, даже проведя вместе весь день. Все его шутки вас смешат, и вам хорошо рядом с ним. Вам нравятся одни и те же сериалы, музыка, книги... И однажды вы вдруг замечаете, какие красивые у него глаза. Потом обращаете внимание на руки, ноги, тело. Какие мягкие губы! Стоп, погодите, это же близкий друг. Вы знакомы много лет! О чем вы думаете?

Дружба формирует крепкую связь и позволяет по-настоящему узнать человека. Зачастую самые крепкие и близкие любовные отношения складываются между теми, кто хорошие друзья. Но когда вы задумываетесь, возможно ли между вами что-то большее, попытка сделать шаг от дружбы к романтическим отношениям может показаться чем-то серьезным и даже предательским.

В первую очередь надо понять, хотите ли вы прямо выразить чувства. Ведь не исключено, что дружба со временем сама по себе перейдет в прекрасную любовь. Но возможен и другой вариант, при котором ни один из вас так и не решится признать, что дружба переросла в любовь. В итоге вы оба будете хотеть чего-то большего и в то же время бояться сделать хоть что-то для достижения цели.

Первоначальная реакция может быть неприятной или неожиданной, но это не обязательно означает, что в будущем ничего не изменится

Вот три совета, которые помогут решить, как поступить, если вы влюбились в друга или подругу:

1. Не спешите немедленно сообщать о своей безумной любви. Если цените дружбу с этим человеком, не советуем бежать к нему, громко заявляя о любви. Сначала оцените риски. Скрывать чувства, делая вид, что их нет, может быть очень мучительно, и мы не советуем просто держать их в себе. Но будет разумно тщательно продумать, что вы собираетесь делать.

Нельзя заранее предсказать, как он или она отреагируют на новость о том, что вы испытываете к ним романтические чувства или сексуальное влечение. Ваше признание может изменить всю динамику отношений. Возможно, что вашему друге или подруге будет слишком некомфортно поддерживать прежние близкие отношения, если окажется, что чувства не взаимны или вы не можете быть парой по каким-то другим причинам.

Но возможен и вариант, при котором ваш друг или подруга сами до конца не осознают свои чувства к вам. Иными словами, их первоначальная реакция может быть неприятной или неожиданной, но это не обязательно означает, что в будущем ничего не изменится. Старайтесь учитывать все возможные варианты.

Влюбились в лучшего друга или подругу? Как рассказать о своих чувствах?

2. Будьте искренни. Рассказывая о чувствах, подбирайте слова. Наверняка вы хорошо знаете этого человека. Если вам кажется, что прямо говорить «Я безумно в тебя влюблен» будет чересчур, попробуйте выразить чувства искренне, но в более деликатной форме. К примеру, можно сказать что-то вроде: «Я понял(а), что мои чувства к тебе изменились. Я хочу быть тебе больше, чем просто другом/подругой. Что ты об этом думаешь?»

Даже если подобные фразы не отражают чувств, бушующих у вас в душе, они показывают намерения. Это позволит обсудить будущее, при этом не вынуждая вашего друга или подругу бежать без оглядки.

Может быть, со временем вы и без слов поймете, что чувства взаимны

3. Откройте сердце и внимательно слушайте. Как уже говорилось, ваш друг или подруга могут быть слегка шокированы вашим признанием. Даже если чувства окажутся взаимными, переход от дружеских отношений к любовным — это серьезная перемена.

Сделайте глубокий вдох, откройте сердце и выслушайте ответ. Если вам ясно дадут понять, что взаимности нет и дружба никогда не станет чем-то большим, проявите уважение к решению. Обдумайте, хотите ли вы продолжать дружить или вам нужен перерыв в общении.

Назойливые попытки уговорить его или ее вступить в любовную связь не принесут никому счастья или удовлетворения. Если ваше признание вызовет удивление или смятение, также проявите уважение. Скажите, что вы готовы поговорить о ваших отношениях, если у вашего друга/подруги есть такое желание, а может быть, со временем вы и без всяких слов поймете, что чувства взаимны.

Сюзи и Отто Коллинзы

Об авторах

Сюзи и Отто Коллинзы – семейная пара коучей, занимаются консультациями и коучингом для пар с 1999 года, авторы нескольких книг. Их сайт.

Перевод: Николай Проценко 
Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты