2 339

Перед свадьбой: как нейтрализовать токсичную мать невесты?

Чем масштабней задумано свадебное торжество, тем сложней его организовать. Понятно, что нервы у участников нередко оказываются на пределе. А если у матери невесты тяжелый характер, это может испортить подготовку к празднику. Семейный психотерапевт Рейчел Сассман рассказывает, как спасти торжество.
Перед свадьбой: как нейтрализовать токсичную мать невесты?

Хорошо, когда в таком сложном деле, как подготовка свадьбы, будущей паре могут помочь близкие люди. Так, по крайней мере, принято считать. И важная роль здесь традиционно отводится матери невесты. Только если отношения матери и дочери не безоблачны, то вместо слаженной работы их, скорее всего, ждут конфликты, слезы и разочарования. В каждом случае можно найти конструктивное решение.

Контролирующая мать

Она привыкла держать под контролем все стороны вашей жизни — с кем дружите, чем занимаетесь, какие и с кем отношения. Так почему же ваша свадьба будет для нее исключением? У этого типа матерей есть свое представление о том, какой должна быть свадьба, и она постарается воплотить его в жизнь, не обращая внимания на ваши пожелания.

Психотерапевт Рейчел Сассман считает, что в этом случае лучше сразу расставить точки над i. «Поговорите с ней с самого начала, расскажите о своем видении свадьбы и о том, чем именно она может помочь», — советует Сассман. — Дав ей ответственное задание, вы покажете, что она — важная часть происходящего. Худшее, что можно сказать такой матери, — что от нее ничего не требуется. Ей важно чувствовать себя значимой, так что поручите ей заказ тортов, выбор музыки, скатертей или еще что-то, что вы не прочь делегировать».

«Отсутствующая» мать

Едва ли не каждая дочь мечтает, что мать поможет ей с подготовкой к свадьбе. Но мать этого типа слишком погружена в повседневные дела или волнения, связанные со свадьбой, для нее чрезмерны. Хотя для дочери такая отстраненность матери не новость, но переживается все равно болезненно.

«Если мать не проявляет интереса к столь важному для вас событию, вы чувствуете себя отверженной и обиженной», — говорит психотерапевт. Но все равно стоит спросить, не хочет ли она как-то поучаствовать в подготовке свадьбы. Если мать достаточно определенно даст понять, что у нее другие приоритеты, что ж, вы сами способны о себе позаботиться. «Главное — суметь справиться с этим ощущением отверженности и разочарования, — продолжает Рейчел Сассман. — Примите ее такой, какая она есть, и не позволяйте разрушать вашу жизнь».

Перед свадьбой: как нейтрализовать токсичную мать невесты?

Чрезмерно эмоциональная мать

Если мать принадлежит к числу очень ранимых людей, то говорить с ней — все равно что кататься на американских горках. Сассман советует: «Будьте начеку — помните, что она человек сложный. При необходимости используйте глубокое дыхание. И главное — твердо отстаивайте границы». Если она начнет вести себя не вполне адекватно, например, кричать или рыдать, поговорите с ней серьезно, предупредите, что либо она сумеет взять себя в руки, либо придется обойтись без ее участия. Ключевой момент — обозначить границы и удерживать их.

Чрезмерно привязанная мать

«Не могу поверить, что моя деточка выходит замуж!» Если вы уже слышали эту фразу сто раз, хотя помолвлены всего неделю, то, вполне возможно, мать чрезмерно привязана к вам. Обычно матери такого типа чувствуют себя неуверенно, склонны драматизировать, хотят быть в курсе всех подробностей и готовы говорить о предстоящей свадьбе 24 часа в день и 7 дней в неделю. Вы знаете, что она хочет только добра, но ее забота для вас чрезмерна.

«Покажите матери, что очень тронуты ее любовью и энтузиазмом, и вместе с тем дайте понять, что в вашей жизни есть и другие дела, — советует Сассман. — Договоритесь, что будете обсуждать с ней подготовку к свадьбе раз в неделю, а не каждый день».

Если ничего не помогает

Как быть, если вышеописанные стратегии не дают результата? Вообще-то, самое время задуматься, как поведение вашей матери воздействует на жениха. Если из-за нее радость предстоящей свадьбы для вас обоих меркнет, лучше держать дистанцию. Важно уже сейчас установить границы. Иначе дисфункциональные детско-родительские отношения могут в будущем негативно повлиять на брак и разрушить его.

Рейчел Сассман

Об авторе

Рейчел Сассман — психотерапевт, специалист по семейным отношениям, писатель, выступает как эксперт в ведущих американских изданиях и телепрограммах. Занимается частной практикой в Нью-Йорке. Ее сайт.

Источник: marthastewartweddings.com
Перевод: Алина Никольская 
Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
ВИДЕО

В каком мире мы будем жить через 5 лет?

Смотреть
новый номерДЕКАБРЬ 2018 №35152Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты