19 302

Почему трудно разорвать неблагополучные отношения

Легко давать советы человеку, c которым плохо обращается партнер: «Да просто уйди от него/нее!» В конце концов, как можно продолжать отношения с тем, кто постоянно делает вам больно? К сожалению, принять это решение гораздо труднее, чем кажется на первый взгляд.
Почему трудно разорвать неблагополучные отношения

Во-первых, любая попытка ухода связана с определенным риском. «Когда жертва пытается разорвать отношения и уйти, жестокое обращение со стороны партнера обычно резко усугубляется, — объясняет клинический психолог Дэвид Векслер. — Для жертвы это самый опасный период». Вместо того чтобы осуждать друга или родственника, стоит подумать о том, что они наверняка тщательно все взвешивают и пытаются найти наиболее безопасный вариант действий.

Они боятся, что бывший партнер начнет мстить

Разрыв отношений автоматически ставит жертву в уязвимое положение. «А что, если меня выследят? Изобьют? Опорочат? Погубят мою репутацию?» Такие мысли обычно возникают у жертвы жестокого обращения, когда она задумывается об уходе.

Вполне возможно, что человек осознанно принимает решение ничего не менять, поскольку боится, что станет только хуже. Особенно часто так происходит, если у жертвы нет готового плана побега — крыши над головой, необходимых на первое время ресурсов.

Им мешают финансовые и семейные обстоятельства

Члены семьи, которые в них нуждаются, домашние животные, о которых нужно заботиться, финансовая зависимость — из-за этих факторов многим людям трудно даже подумать о разрыве отношений с партнером, несмотря на жестокое обращение.

«Когда мы финансово зависим от партнера, то не представляем, на что будем жить после расставания», — рассказывает Векслер. Часто ситуация осложняется наличием детей, для которых уход одного из родителей обернется новыми трудностями и переживаниями. Совместная ответственность за детей сближает, и разорвать эту связь может быть очень страшно.

Почему трудно разорвать неблагополучные отношения

Им стыдно

Дэвид Векслер признается, что ему не доводилось встречать жертву жестокого обращения, которая не испытывала бы стыда из-за своего положения. Человек может бояться обвинений со стороны посторонних. «Его или ее может пугать мысль о том, что окружающие начнут осуждать: «Почему ты выбрала его? Почему ты от него не ушла? Чем ты ее провоцировал?»

Они все еще любят партнера

Каждый, кому доводилось быть в сложных отношениях, знает: любовь нелогична, и если кто-то делает нам больно, это еще не значит, что мы будем его за это ненавидеть. «Человек хочет, чтобы партнер перестал жестоко с ним обращаться, но при этом продолжает его любить», — объясняет Векслер.

Если речь идет не только о психологическом, но и о физическом воздействии, спасти отношения чаще всего невозможно, считает Векслер. Но если агрессор готов взять на себя ответственность за свое поведение, приложить все усилия, чтобы измениться, и при этом понимает, какой эффект произвела его жесткость на любимого человека, шансы на спасение отношений сохраняются.

Об эксперте

Дэвид Векслер (David B. Wexler) — клинический психолог, автор книги «Когда хорошие парни плохо себя ведут» («When Good Men Behave Badly», New Harbinger Publications, 2004). Подробнее на его сайте.

Источник: Health.
Перевод: Николай Проценко
Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
"НАЙТИ ЖИЗНЕННЫЙ БАЛАНС"

Полезное путешествие на Бали

поехать со скидкой
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Расскажем, покажем и поможем трансформировать мышление 25 октября на второй ежегодной конференции Psychologies Day. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты