6 219

Развод не всегда трагедия: как найти плюсы в новой жизни

Создавая семью, никто не мечтает о том дне, когда вновь получит статус свободной или одинокой женщины. Но у него есть масса плюсов, которые становятся очевидны для тех, у кого есть неудачный опыт семейной жизни. Как их найти, если вам все еще плохо? Рассказывает коуч Лиза Колдуэлл.
Развод — не всегда трагедия: как найти плюсы в новой жизни

Если вы сейчас на грани развода или только что заполучили в паспорт штамп об окончании семейной жизни, вам вряд ли весело. Скорее всего, вас одолевают мысли об одиночестве и бытовых проблемах, которые придется решать без помощи мужа и ничего хорошего в ситуации вы не видите. Но ваше отношение изменится. Рано или поздно, оглянувшись назад, вы увидите, какой путь проделали. И поймете, что эта страшная «одинокая» жизнь оказалась не такой уж и страшной. К ней прилагаются всевозможные бонусы.

1. Драма закончена. Вы наконец можете вздохнуть с облегчением. Бумаги подписаны, решения приняты. Новая жизнь уже началась. И в ней вам совсем не обязательно каждую секунду думать про предстоящий развод, потому что он уже позади.

2. В вашем распоряжении кровать. Вы можете лечь посередине, раскинув руки и ноги, никто не будет просить подвинуться. Можете спать поперек и по диагонали. Если бывший муж храпел, то сможете насладиться тишиной. А крошки от еды он в кровати не оставлял? Теперь уже и не оставит, а вот вы можете, и никто вас за это не осудит. Купите новое постельное белье, удобные подушки, заберитесь под одеяло и включите тот фильм, который он не хотел смотреть.

3. Брить ноги теперь не обязательно. Конечно, некоторые и в браке этого не делают, а некоторые делают для себя. Но для тех, кто привык к постоянной эпиляции ради мужа, наступила эра свободы от бритв, воска, расплавленного сахара и дорогих салонов. Эта свобода не ограничивается эпиляцией. Что еще вы делали или не делали ради мужа? Он запрещал делать татуировки, идите и сделайте. Просил вас носить длинные волосы? Время постричься или выбрить висок. Он ненавидел вашу любимую университетскую футболку? Носите ее каждый день. Вы можете больше не учитывать его мнение, важно лишь то, чего хотите сами.

Развод — не всегда трагедия: как найти плюсы в новой жизни

4. «А что на ужин?» Ничего или что угодно. Вы можете готовить, что захотите, можете не готовить, заказать пиццу, купить лапшу быстрого приготовления или поедать чипсы из банки, сидя на диване перед сериалом. Никто не будет в очередной раз докучать вопросом: «Дорогая, а что сегодня на ужин?»

5. Время без детей. Если у вас есть дети, вы их, конечно, любите. Но разве вы откажетесь от пары вечеров (или дней) в неделю, когда можно остаться в одиночестве и делать все, что заблагорассудится? Вполне вероятно, что поначалу вам будет тяжело даже думать о том, что дети уедут к отцу на целый вечер или на выходные. Но скоро вы к этому не просто привыкнете, а будете радоваться возможности заняться своими делами.

6. Свидания. Когда будете к этому морально готовы, получите от свиданий удовольствие. Это все равно что снова стать подростком. Вы встречаете кого-то, кто вам понравился, и без умолку рассказываете о нем подругам, подпрыгиваете от его сообщений и разговариваете ночами напролет. Необязательно рассматривать нового знакомого на роль будущего мужа. Можете наслаждаться общением, не зацикливаясь на мысли, куда вас это приведет.

7. Возможность свить гнездо заново. Неважно, переезжаете вы в новую квартиру или остаетесь в старой. В любом случае нужно что-то изменить в обстановке. Перекрасить стены, поклеить новые обои, купить яркие занавески. Даже если нет денег на перемены, можно менять обстановку по чуть-чуть, покупая на распродажах мелочи, которые будут поднимать настроение.

Развод — не всегда трагедия: как найти плюсы в новой жизни

8. Порядок в доме зависит только от вас. Привыкли убирать каждую пылинку, а к приходу друзей приводите квартиру в такой вид, словно в ней только что прошли съемки модных интерьеров? Вы уверены, что это была ваша «заморочка», а не бывшего мужа? Многие осознают, что их не так сильно волнует стоящий на книжной полке бокал или висящая на спинке стула футболка, и вздыхают с облегчением. Если борцом за идеальную чистоту были вы, у вас все равно есть повод для радости: никто кроме вас не посягнет на сверкающую поверхность плиты и идеально чистое зеркало в ванной.

9. Финансы зависят от вас. Многих женщин пугает необходимость самим содержать себя, разбираться со счетами и платежами. Но это крайне ценный опыт, который сделает вас более самостоятельной личностью. Вы научитесь всему и потом будете этому всему рады. Вероятно, что разбираться с финансами вы будете не хуже, чем бывший. Или даже намного лучше. Взяв однажды ответственность на себя, вы не захотите отдавать ее кому-то другому, потому что это дает ощущение силы и независимости.

10. Вас ждет новое счастье. На восстановление душевного равновесия после развода уходит немало времени. Иногда процесс занимает годы. Вы можете ускорить или замедлить его, но рано или поздно снова будете в порядке, снова почувствуете себя счастливой — настолько, насколько не могли представить себе, особенно в тот день, когда развелись. Вы осознаете, чего вы хотите от жизни, а чего не хотите. Вы снова будете «у руля».

Это пьянящее ощущение словно прилипнет к вам навсегда. И это самый большой плюс развода, который вам пришлось пережить.

Лиза Колдуэлл

Об авторе

Лиза Колдуэлл — коуч, специализируется на помощи женщинам, переживающим развод. Ее сайт.

Перевод: Полина Франке 
Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
6 - 13 апреля в Литве

Полюбить себя и стать счастливой

Поехать со скидкой
новый номерДЕКАБРЬ 2018 №35152Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты