5 575

Невзаимная влюбленность

Как быстрее избавиться от невзаимной влюбленности? Мой опыт состоит из долгих, многолетних отношений. Почти всегда чувства были взаимными, но случалось и нет, и длились они почти так же долго. Как быстро переключаться и не тратить душевных сил на длительные страдания?

Юлия, 44 года

Спасибо за интересный вопрос. Дела сердечные всегда кажутся довольно непростыми, почти всегда неочевидно, с какой стороны к ним подступиться. Влюбленность, особенно невзаимная, сильно нас дезориентирует. Наша картина мира в такой ситуации меняется, мы на все смотрим иначе.

Самое важное в борьбе с такой влюбленностью — научиться делать шаг в сторону и смотреть на все со стороны. Важно объективное, безжалостное осознание того, что происходит в вашем разуме, задевает струны сердца. Может быть, объект внимания говорит с акцентом, к которому вы неровно дышите, а может, дело в его выборе одежды. Или вам мерещится приглашение к близости в его поведении. Всех нас приводит в романтическое беспокойство свой набор качеств, признаков. Распознайте те из них, которые сработали в вашем случае, и пропускайте все происходящее через фильтр: «А, понятно, он снова надел мой любимый синий костюм».

Довольно скоро ареал загадочности и романтизма начнет тускнеть, давая возможность другим кандидатам вас увлечь.

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ PSYCHOLOGIES DAY

10 часов лекций о мозге

Смотреть
новый номерФЕВРАЛЬ 2020 №48
165Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты