4 475

«Бытовые мелочи выводят из себя»

Я замужем, детей пока нет. Живем с родителями мужа. Я часто раздражаюсь по пустякам, остро реагирую, например, на грязную посуду, оставленную на кухне кем-то из родственников. Никак не могу справиться с этим самостоятельно. Анализирую, почему меня это так задевает, стараюсь извлекать уроки, пытаюсь стать терпимее, спокойнее, учусь контролировать эмоции. Но мне все равно плохо, что-то опустошает и съедает изнутри. Стараюсь просыпаться с хорошим настроением, хожу в церковь, читаю молитвы. Иногда это немного помогает. Возможно, причина в детстве: мать часто ссорилась с отцом и бабушкой. Пытаюсь разобраться в себе, но ничего не получается. Устала от этого состояния.

Виктория, 33 года

Виктория вы живете с родителями мужа. Планируете ли вы разъехаться и завести детей? Насколько вам комфортно жить вместе с его семьей? Какие у вас отношения со свекровью? Скорее всего, проживание на территории родителей мужа не позволяет организовать пространство так, как это было бы комфортно вам.

Насколько вы довольны своей профессиональной реализацией? Чувствуете ли, что жизнь складывается так, как вы мечтали и планировали? Недовольство мелочами указывает на наличие серьезного конфликта. Бывает, нас начинают раздражать бытовые трудности, когда мы понимаем, что текущая жизнь отличается от того, о чем мы мечтали.

Возможно, вам было бы легче жить с родителями мужа, если бы вы чувствовали уверенность в профессиональной сфере. Если же и там вам кажется, что реальность не соответствует ожиданиям, внутри накапливается раздражение.

Все это — только гипотезы. Может быть, работа приносит вам удовлетворение, и все, что нужно, — всего лишь разъехаться с родителями. Проживание на одной территории со старшим поколением часто не позволяет почувствовать себя взрослым. На работе вы компетентны и авторитетны, к вашему мнению прислушиваются коллеги, но дома должны согласовывать принципы ведения хозяйства со свекровью или свекром.

Поговорите об этом с мужем. Вместе обсудите, как вы видите свою дальнейшую жизнь, поразмышляйте, какие варианты отдельного проживания вам доступны.

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ PSYCHOLOGIES DAY

10 часов лекций о мозге

Смотреть
новый номерДЕКАБРЬ 2019 – ЯНВАРЬ 2020 №47
164Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты