текст: Маргарита Томас 

«Говорить с партнером о сексе неловко. О скуке – еще сложнее»

Cкука считается неизбежным финалом любых долгих отношений. Заголовки книг и журналов на разные лады обещают научить справляться с ней. Блогер Мэри Манн пришла к выводу: не нужно бояться скуки, у нее есть плюсы.
«Я благодарна скуке»: как правильно скучать в отношениях

Год назад я обручилась. Мы были вместе несколько лет, я ждала, когда он сделает предложение. Но в то же время боялась: а вдруг мы закончим как одна из тех пар, что листают за ужином Facebook, не обращая внимания друг на друга? Я видела таких почти каждый раз, когда мы ужинали не дома, – эти призраки зашедшей в тупик любви.

Я решила обхитрить судьбу. Исследователь по профессии, я начала собирать досье на скуку, чтобы найти способ ее избежать.

Полубессознательная попытка подготовиться к замужней жизни превратилась в двухлетний исследовательский проект и книгу. А в процессе пришло осознание, которое должно внушить надежду всем, кто планирует вступить в брак: избежать скуки вряд ли получится, но ее можно использовать себе во благо.

В ходе исследования я беседовала с солдатами, актрисами, рыбаками, техниками, бухгалтерами, художниками – у каждого была своя история об отношениях, в которых что-то пошло не так из-за скуки. Они рассказывали о сомнениях, расставаниях, рутинном сексе, изменах. 71% мужчин и 49% женщин заводили любовников потому, что им стало скучно.

71% мужчин и 49% женщин, изменявших партнеру, заводили любовников потому, что им стало скучно

Неудивительно, что для «придания остроты» отношениям существует целая индустрия: книги и журналы, парные семинары и порно, секс-игрушки и гаджеты, чтобы привычное превратить в неизвестное, пусть даже на одну ночь.

Постоянная скука, конечно, вряд ли хороший знак и может даже предвещать деперссию. А вот скучать время от времени на самом деле может быть полезно.

Психолог Вайнанд Ван Тильбург изучал скуку, чтобы понять, есть ли у нее определенная функция. Он полагает, что это сигнал о недостатке смысла. Из-за того, что скука так раздражает, «это чувство невозможно игнорировать, и таким образом она косвенно помогает людям действовать».

Если бы мы никогда не скучали, мы бы просто плелись по жизни, делая одно и то же изо дня в день, не бросая вызовов друг другу и самим себе. Именно скука толкает нас к творчеству.

«Я благодарна скуке»: как правильно скучать в отношениях

Однажды мы несколько часов просидели за компьютером, планируя, куда поселить гостей и как рассадить их на свадьбе. Будущий муж внезапно предложил: «Давай устроим перерыв и пойдем выпьем». Конечно, просто выйти из дома не самый креативный поступок. Но в тот момент именно таким он был для нас. Вместо того чтобы погрязнуть в свадебной логистике, мы вышли в мир.

Когда я впервые задумалась о скуке в отношениях, я представляла себе людей, которые до смерти надоели друг другу. И совсем не принимала в расчет другие жизненные мелочи, без которых не обойтись: документы и счета, работа по дому, переезды. Вот что делает жизнь скучной. Теперь я начинала понимать: двое против этой неизбежной монотонности – лучше одного.

И все же, как быть со статистикой, которая утверждает, что именно скука подталкивает людей к измене? Я думала, что люди, ищущие секса на стороне, делают это, потому что им надоел партнер.

Секс-терапевт Эстер Перель объясняет, что это не совсем так – они жаждут почувствовать полноту жизни. Измены – не повседневность. Постоянная жизнь с кем-то, общая зубная паста, грязная посуда, выгул собаки – легко смешать воедино все эти утомительные детали с браком как таковым.

Отношения могут быть лучшим лекарством от скуки, если мы способны отделить монотонность ежедневных дел от личности человека, с которым живем

Отношения могут быть лучшим лекарством от скуки, но только если мы способны отделить монотонность ежедневных дел от личности человека, с которым живем, и который наверняка не меньше нашего устал от разговоров о мусоре и стирке.

Лучше всего, говорит эксперт по полиамории Дебора Анапол, открыто говорить друг с другом. «Новизна в какой-то степени нужна каждому, – объяснила она. – Если хотите избежать выбора между неверностью и несчастьем, разговоры о сексе действительно помогают».

Это кажется очевидным, но чертовски сложно. Говорить о сексе неловко. Говорить о скуке еще сложнее.

Семейный психотерапевт Сильвия Розенфельд рассказала, что ее клиенты почти никогда не используют слово «скучно», особенно если партнер рядом: «Они говорят, что им нужно попробовать что-то новое или что все стало казаться пресным». Назвать человека скучным болезненно и унизительно. Назвать скучными отношения – смертельный удар.

«Я благодарна скуке»: как правильно скучать в отношениях

Журналы и книги советуют во что бы то ни стало не быть скучными ни в общении, ни в постели. Сериалы и фильмы спекулируют идеей, что любовь – пламя, которое либо горит, либо совсем потухло.

Все будто сговорились и хотят убедить нас, что скука вроде чумы: если она коснулась ваших отношений, вы как пара обречены. И мы верим, что если кто-то из партнеров заскучал – отношениям конец.

Мое исследование не снабдило меня волшебным средством от скуки. Но благодаря ему мы с женихом научились открыто о ней говорить и сможем подсказать друг другу, когда пора будет что-то менять.

Возможно, было бы лучше никогда не скучать, но в этом я не уверена. Ведь без скуки не было бы стольких прекрасных воспоминаний: ужасное караоке в машине во время долгих путешествий, карточные фокусы в аэропорту перед посадкой на рейс, решений помыть полы, катаясь на тряпках.

Наш первый поцелуй случился после получаса скучной беседы в переполненном баре. Я бы даже сказала, что благодарна скуке. И если она решит прийти еще, буду ждать с нетерпением.

Мэри Манн

Об авторе

Мэри Манн (Mary Mann) – блогер, исследователь. Ее сайт.

Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерОКТЯБРЬ 2017 №20138Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты