3 111

«Как перестать бояться неизвестности?»

Я военнослужащий, и мой контракт заканчивается в этом году. Но домой к родителям возвращаться не хочу. Могу переехать в другой город, где живет друг, устроиться на работу, но мне почему-то страшно ехать «в неизвестность». Хотя понимаю, что должен принять решение.

Александр, 23 года

Тревога по поводу неизвестности, боязнь изменений и одновременно нежелание продолжать жить по-старому — это вечный конфликт, он знаком многим. Каждый решает это непростое уравнение по-своему. Кто-то выбирает привычное и потом жалеет об упущенных возможностях и местах, которые никогда не увидит. Кто-то пускается в свободное плавание и обнаруживает, что в разных местах обстоятельства и люди довольно похожи.

В вашей ситуации важно еще и то, что служба в армии извлекает человека из привычного окружения, в каком-то смысле делит жизнь на «до» и «после». Атмосфера службы нелегка и безрадостна. Получается, что и здесь плохо, и там страшно, будто вы выбираете не лучший из возможных вариантов будущего, а место, где можно избежать худшего.

Как насчет ваших способностей, умений, специальности? Чем бы вам хотелось заниматься через три года, пять лет? Очень важно в периоды тревожных раздумий о будущем представлять себе не только трудности и риск, но и варианты желательного развития событий. Реального и лучшего из возможных. Кроме того, в вашей ситуации какое-то время обязательно уйдет на то, чтобы адаптироваться к гражданской жизни, осмотреться, оценить силы. Поэтому лучшим для вас будет то место, где вы быстрее поймете, чего же вам самому хотелось бы — не избежать, а достигнуть.

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
Как говорить так, чтобы вас слушали и слышали: родные, друзья, коллеги

Онлайн-марафон PSYCHOLOGIES

ПРОЙТИ
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Расскажем, покажем и поможем трансформировать мышление 25 октября на второй ежегодной конференции Psychologies Day. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты