5 121

«Как рассказать маме, что ее отец умер?»

Моя мама больше года находится в СИЗО, она под следствием по экономической статье. За это время умер ее отец. Мы ничего ей не говорили, чтобы не усугублять ее состояние. Близится завершение дела, надеемся, что скоро отпустят домой. Как рассказать ей о случившимся? Я боюсь, что она будет во всем винить себя. Волнуюсь за ее состояние — столько стресса, потрясений...

Арина, 23 года

Арина, здравствуйте! У вашей семьи был трудный период, желаю вам, чтобы он закончился, чтобы мама вернулась домой. Вы приняли решение оградить ее от страданий в ситуации, когда ей очень трудно, когда она лишена свободы и возможности что-либо предпринять.

Конечно, она в любом случае встретится с правдой, ей придется пережить утрату отца. Вы можете сопереживать ей в этом, быть рядом, оказывать поддержку, которую вы, вероятно, и оказывали все это время. Но вы совсем не можете полностью оградить маму от случившегося. Это ее отец, это ее судьба, которая сложилась именно таким образом.

Его смерть именно в это время могла быть совпадением, а могла и не быть. Здесь уже ничего невозможно сделать. Вам важно и самой принять, что смерти случаются, что рано или поздно мы с этим встретимся. Вам всем придется принять случившееся, потому что потрясений и стресса выпало на вашу долю не меньше, чем на долю мамы. Важно будет оправиться всем, не только ей. Какие слова подобрать? Просто расскажите, что произошло. Конечно, придется объяснить, почему вы не сказали ей раньше. Но этот ответ у вас уже есть.

А дальше вам важно разрешить себе жить своей жизнью, не считая, что вы должны и дальше принимать важные решения за членов семьи. Вам нужно позволить себе быть дочерью (хоть и взрослой), а не «мамой» своей мамы — тогда, когда ужасы заключения останутся позади.

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ PSYCHOLOGIES DAY

10 часов лекций о мозге

Смотреть
новый номерДЕКАБРЬ 2019 – ЯНВАРЬ 2020 №47164Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты