«Как сообщить мужу, что я с ним развожусь?»

Наталья, здравствуйте! Развод — сложное решение, и порой правда сложно понять, как лучше поступить. Хочу поддержать вас в том, что терпеть и прощать постоянные унижения и оскорбления сложно, больно, обидно, а порой и невозможно. 

Как поставить агрессора в известность о том, что вы хотите разорвать с ним отношения, — это решение во многом зависит от того, насколько безопасно вы себя чувствуете рядом с ним.

Если вы уверены в том, что реакция мужа не будет агрессивной, то в моменты более или менее спокойного общения можете попробовать поговорить с ним. Признать, что отношения не складываются, и вам, и ему больно и плохо в таком браке и лучше бы и правда развестись. 

Если вы не чувствуете сейчас себя в безопасности и не знаете точно, какая будет реакция, вернее, подозреваете, что, скорее всего, она будет агрессивной, то вы можете уйти от него и сообщить о разрыве уже через судебную повестку. 

Иногда агрессоры, сами подталкивая жену к разводу, вдруг начинают обвинять ее в том, что это она виновата и довела отношения до разрыва, начинают мстить ей или «наказывать» ее. 

Поэтому не пренебрегайте консультацией юриста перед тем, как начинать бракоразводный процесс. Сначала убедитесь в том, что вы в безопасности и готовы к подобным неожиданностям. Пусть лучше они не случатся и у вас с мужем получится мирно завершить такие болезненные и сложные отношения. 

Вы всегда можете обратиться за поддержкой и профессиональной помощью к психологу, поскольку развод — сильное стрессогенное событие. По силе стресса — второе после смерти. Вы имеете полное право позаботиться о себе, о своем эмоциональном состоянии, не оставаться один на один со всеми сложностями и трудностями. Вам нужны будут те, кто станет поддержкой для вас. 

Пожалуйста, позаботьтесь о себе! Искренне желаю вам наименее болезненно пройти сквозь это сложное время.