34 760

«Мама хочет контролировать нашу с мужем жизнь»

Я живу отдельно от родителей с 18 лет, год назад вышла замуж. Я хорошо зарабатываю, самостоятельна и успешна. Отец умер 6 лет назад, и с тех пор все внимание мамы сосредоточилось на мне. Она постоянно приезжает, остается у нас ночевать, при этом критикует абсолютно все — от выбора еды и картин на стене до выбора квартиры, которую мы с мужем собираемся покупать. Муж очень устал от ее постоянного давления и недавно сгоряча сказал, что, если так будет продолжаться, он уйдет. Я очень устала от того, что они не ладят, но при этом сама испытываю облегчение, когда мама уезжает. Я много раз пыталась объяснить ей свои чувства, но она меня как будто не слышит. Я уже даже не чувствую, что люблю свою мать. Как мне себя вести в этой ситуации?

Надежда, 28 лет

Вероятно, вашей маме такое поведение кажется проявлением любви и заботы. Бывает очень трудно объяснить родителям, что любовь имеет мало общего с психологическим насилием и давлением. Вы взрослый, самостоятельный человек, у вас своя семья, вы давно живете отдельно. И вы не обязаны терпеть такое отношение, если оно вам не нравится. Вы можете просто встать и уйти.

У меня сложилось впечатление, что вы чувствуете себя обязанной терпеть любое отношение со стороны матери, да еще и истязать себя несуществующей виной перед ней. Именно за счет этого чувства вины вы и становитесь легким объектом материнских манипуляций: чувствуя себя виноватой, вы готовы согласиться на что угодно, ведь надо беречь ее чувства. Это замкнутый круг. Вы не виноваты в том, что не чувствуете к маме любви. Почему же вы должны любить человека, который с вами плохо обращается?

Вы пытались уговорить маму вести себя по-другому, объяснить свои чувства. То есть вы ждали действий от нее. Попробуйте действовать сами. У вас есть право выставлять границы в своей жизни, семье и доме. Это вы решаете, когда мама к вам приедет, а не она. Если вам не хочется видеть ее у себя, вы можете ей об этом сказать. Вам не нужно ее разрешение и одобрение на то, чтобы повесить картину. Вы просто ее вешаете. Вы не обязаны пассивно ждать, пока ситуация изменится. Вы можете вступиться за себя и свою семью. Сейчас вам нужно психологически сепарироваться (физически вы уже давно отделились, но вот внутренне все еще не решаетесь возражать маме). Не ждите одобрения, делайте так, как сами считаете нужным. Ваш муж может быть в этом хорошей поддержкой и опорой.

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ PSYCHOLOGIES DAY

10 часов лекций о мозге

Смотреть
новый номерФЕВРАЛЬ 2020 №48
165Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты