4 040

«Мужчина отказывается говорить о чувствах и проблемах»

Мы живем вместе полтора года, у нас много общих интересов и в плане работы, и в плане отдыха. У обоих было тяжелое детство, проблемные семьи. Все разговоры «по душам» он пресекает — замыкается и молчит. Не говорит о любви, о совместных планах на будущее, о проблемах, которые явно идут из детства. При этом во всем остальном — добродушный и отзывчивый человек. Как достучаться до него, возможно ли вообще помочь человеку «открыться»? В последнее время мы много и яростно ругаемся, а потом не миримся — просто все как-то само успокаивается. Сейчас я уже думаю о расставании, устала от этого.

Александра, 37 лет

У вас много общего, вы вместе достаточно долго. Не стоит просить быть открытым, нужно демонстрировать эту открытость самой, быть искренней. Не предлагайте говорить о важном, а просто говорите об этом. Это как в терапии: нужно предложить ему другой опыт, чтобы он мог его примерить на себя.

Попробуйте представить, что вы всю жизнь живете с этим человеком, посмотрите на его положительные качества. Не присваивайте ему никаких ярлыков, не диагностируйте его. Просто вообразите, что вы проживете с ним всю жизнь, и сами «расположитесь» в этой длинной жизни более уверенно. Перестаньте хотя бы на время решать вопрос, с ним вы или нет. Увидите, как изменятся ваши отношения.

Вы пишете, что много и яростно ругаетесь и что отходите от скандалов очень трудно. Подумайте, что обычно становится причиной скандалов? Что раздувает в них такую сильную энергию? В чем заключается претензия партнера к вам? Это поможет лучше разобраться в ситуации.

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ PSYCHOLOGIES DAY

10 часов лекций о мозге

Смотреть
новый номерДЕКАБРЬ 2019 – ЯНВАРЬ 2020 №47
164Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты