2 108

«После переезда в другой город я замкнулась в себе»

Я переехала в другой город, чтобы изменить свою жизнь, испытывала по этому поводу сильный энтузиазм. Но в последние полгода впала в апатию, ничего не хочу делать. Мне не нравится этот город, нет перспективы в карьерном и личностном росте. Я замкнулась в себе, стала похожа на неприметную серую мышку. Я хотела бы воплощать в жизнь творческие планы, реализовать себя в сфере искусства и СМИ. У меня нет здесь друзей и знакомых, мне скучно, хочется новых ощущений, ярких событий, изменений в личной жизни.

Мария, 20 лет

Переезд в другой город, смена обстановки, работы, окружения — все это довольно трудные условия, к которым приходится «подлаживаться». На это может уходить очень много сил. Даже что-то одно из этого списка изменений потребовало бы от вас значительного психологического ресурса.

В вашем вопросе содержится ответ. Вы стали замыкаться, хотя вам хотелось бы становиться более свободной, раскрепощенной и способной осуществлять свои творческие планы. Очень может быть, что адаптация в новых условиях потребовала от вас слишком большого ресурса.

Я бы советовала вам немного помочь себе, смягчив условия. Начните искать друзей и единомышленников для осуществления своих планов. Не рассчитывайте сразу найти очень близкие отношения — на это требуется время. Но вам поможет даже малейшее изменение в этом направлении.

Вероятно, вы скажете, что отсутствие близких знакомых и дефицит близких отношений — это и есть главная трудность. Подумайте, что мешает вам развивать отношения?

Задайте вопрос эксперту online

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Загрузка...
Psychologies приглашает
ВИДЕО КОНФЕРЕНЦИИ PSYCHOLOGIES DAY

10 часов лекций о мозге

Смотреть
новый номерДЕКАБРЬ 2019 – ЯНВАРЬ 2020 №47
164Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты