Тесты

Тесты, если подходить к ним серьезно, могут многое рассказать о человеке. С их помощью вы узнаете, что означают те или иные черты вашего характера – зачастую те самые, которые вы давно перестали в себе замечать, и откроете новые возможности, о которых даже не подозревали.

Самопознание

Что о вас говорит ваша щедрость?

Каждому из нас хочется думать, что, помогая другим, мы проявляем широту души и благородство, однако мотивы великодушных поступков могут быть самыми разными. Чтобы понять, что движет вами, прочтите эту историю, ответьте на вопрос, а затем узнайте свой результат.

Новый год, дружба, общение

Умеете ли вы быть счастливым?

Одни наслаждаются счастьем, другие строят его, третьи позволяют ему пройти мимо. А какие у вас отношения с счастьем? Ведь знать, что такое счастье – одно дело, а быть счастливым – совершенно другое.

счастье

О каком празднике вы мечтаете?

Новогодний ритуал известен: елка, подарки, праздничный стол, шампанское… Однако атмосфера этого вечера во многом зависит от отношений в семье, и каждому рисуется свой образ идеального праздника. А как он видится вам и как приблизить вашу мечту?

Подготовили психолог Катрин Майар (Catherine Maillard) и психотерапевт Сара Серьевик (Sarah Serievic)

Новый год, подарки

PSYCHOLOGIES№92

Как снять стресс?

Постоянные перегрузки подрывают наше здоровье и мешают радоваться жизни. Узнать границы своих возможностей и научиться быстрее восстанавливать равновесие вам поможет этот тест.

Подготовила психолог Катрин Майар (Catherine Maillard)

стресс

PSYCHOLOGIES№92

Достаточно ли вы спите?

Cкажи мне, как ты спишь, и я скажу, кто ты! Действительно, ночной отдых во многом определяет наше самочувствие и настроение. А как часто вам удается вставать «с той ноги»? Пройдя этот тест, вы узнаете, как создать условия для сладкого сна, дарящего бодрость и вдохновение на целый день.

Подготовили психоаналитик Надин Розо (Nadine Roseau) и сомнолог Сильви Руаян-Парола (Silvie Royan-Parola)

сон

PSYCHOLOGIES№91

Что побуждает вас двигаться вперед?

В каждом из нас есть сила, которая нас вдохновляет и направляет наши действия, помогает преодолевать препятствия и испытания. Ответив на вопросы этого теста, вы узнаете, что движет вами на жизненном пути.

счастье, успех

PSYCHOLOGIES№90

Какая свобода вам нужна?

Жизненно необходимая «доза» свободы у каждого своя. Она зависит от нашей личной истории, прошлого опыта и глубинных стремлений. А как вы переносите диктат обстоятельств, норм поведения и других людей?

Подготовил психолог Доминик Франсуа (Dominique François)

свобода, выбор

PSYCHOLOGIES№90

Что вам мешает сосредоточиться на настоящем?

Сожалея о том, что уже в прошлом, мы становимся его заложниками, а тревожные мысли о будущем не дают нам полноценно жить сегодня. Пройдя этот тест, вы узнаете, что лично вам мешает быть в настоящем, а упражнения помогут изменить ситуацию.

Подготовил психотерапевт Фредерик Фанже (Fredéric Fanget)

PSYCHOLOGIES№89

Насколько вы толерантны?

Вы избегаете любой открытой конфронтации, сглаживаете острые углы и в споре чувствуете себя крайне неуютно? Или же готовы отстаивать до последнего свою точку зрения, невзирая ни на какие авторитеты? А может быть, вам удается принимать во внимание все точки зрения, не считая, что это как-то умоляет важность ваших суждений? Этот тест поможет вам понять, насколько вы терпимы к себе и другим.

Автор: психотерапевт Лиз Бартоли

PSYCHOLOGIES№0

На чем основаны ваши предчувствия?

Мы получаем информацию о том, что происходит вокруг, из самых разных источников. Узнать, из чего питается ваша интуиция и каким образом ее можно развить, поможет этот тест.

Подготовила психолог Катрин Майяр (Catherine Maillard)

Иллюстрации Инга Аксенова

интуиция

PSYCHOLOGIES

Почему вы хотите нравиться?

Нам всем этого хочется – возбуждать желание, привлекать внимание, разжигать любопытство… Но о глубинных мотивах этого стремления многие из нас не догадываются. А чего ищете вы в глазах другого?

Подготовили психоаналитик Жерар Бонне (Gérard Bonnet) и коуч Флавия Мазлен Сальви (Flavia Mazelin Salvi)

любовь, тело, красота, самооценка

PSYCHOLOGIES

Какую роль вы отводите начальнику?

Нередко, сами того не замечая, мы строим отношения со своим руководителем, как с кем-то из членов нашей семьи. Отец, мать, брат или сестра – узнайте, кого из них воплощает для вас ваш начальник.

Подготовили психоаналитик Элен Веккиали (Hélène Vecchiali) и коуч Флавия Мазлен Сальви (Flavia Mazelin Salvi)

работа

PSYCHOLOGIES№86

Почему вы хотите стать стройнее?

У каждой женщины свои на то причины: недовольство собственной внешностью, желание лучше себя чувствовать, стремление нравиться окружающим... Этот тест поможет вам лучше понять свои желания и определить мотивы.

Подготовила психолог Надин Розо (Nadine Roseau)

тело, диета

PSYCHOLOGIES№85

Умеете ли вы смеяться над собой?

Не каждый способен пошутить над своими недостатками – для этого необходимо самоуважение и хорошее знание себя. Зато как это умение помогает нам в общении! А насколько вам удалось освоить тонкое искусство самоиронии?

юмор, самооценка

PSYCHOLOGIES

В плену какой роли вы живете?

Часто, сами того не замечая, в своей семье или кругу друзей мы исполняем одну и ту же роль. Возможно, для нас это наиболее удобный способ жизни, но не лишает ли он других возможностей? Определив такой сценарий, вы узнаете, как от него освободиться.

Подготовила психотерапевт Сара Сериевич (Sarah Sérievic)

счастье

PSYCHOLOGIES№83