Антистресс

«Синдром внезапного богатства»: когда деньги – это стресс
Выигрыш в лотерею, наследство, пошедший в гору бизнес... Редко кто из нас не мечтает вдруг стать обладателем солидного состояния. Кажется, тогда многие жизненные проблемы будут решены и мы наконец-то будем счастливы. Но, как показывает практика, богатство часто бывает разрушительно.
27 ЯНВ 2017 18:00
Вниз головой: антигравити-йога как средство против стресса
Сложные позы, впечатляющие комбинации движений в воздухе, много радости и бодрящий эффект. Бьюти-редактор Psychologies Нина Набокова рассказывает об увлечении необычным видом йоги.
03 ЯНВ 2017 10:00
Как стресс может стать вашим другом?
Есть тысяча способов бороться со стрессом. Однако так ли он страшен, как принято считать? Нейропсихолог Иэн Робертсон раскрывает позитивную его сторону. Оказывается, стресс может быть не только врагом. Как это происходит?
14 ДЕК 2016 14:00

Антистресс на кухне
Умеете ли вы расслабляться во время приготовления пищи? Расскажите нам о своих секретах релаксации на кухне и выиграйте 2 пригласительных на специальный закрытый мастер-класс от Miele.
31 ОКТ 2016 15:00
«Врач, исцелись сам»: как психологи справляются со стрессом
Психологи и психотерапевты – обычные люди. Они тоже устают, нервничают и совершают ошибки. Помогают ли им в борьбе со стрессом профессиональные навыки?
25 ОКТ 2016 16:00
Ароматерапия против старения и стресса
Мы живем в режиме цейтнота: стресс, эмоциональное выгорание, хроническая усталость и, как следствие, тусклый цвет лица и преждевременное старение кожи. Как могут помочь эфирные масла, рассказывает аромаэксперт марки Decléor Ольга Горохова.
24 ОКТ 2016 16:00

Избавиться от стресса за 45 минут
Современный ритм жизни не оставляет ни минуты свободного времени. Списки дел, по работе и личные: успеть сегодня больше, чтобы завтра сделать еще больше. Долго в таком режиме мы не продержимся. Снизить уровень стресса поможет ежедневная творческая активность. При этом наличие творческих талантов и способностей не обязательно.
06 ИЮЛЯ 2016 18:00
Стресс у ребенка: что делать родителям
Детство кажется самым беззаботным временем без тревог и волнений, полным радостных событий. Тем не менее дети могут испытывать нервные перенапряжения на фоне физиологических изменений в организме или непривычных внешних условий. О причинах возникновения стресса у детей и способах борьбы с ними рассказывает педиатр Лусине Хачятрян.
29 ИЮНЯ 2016 20:00
Как справиться со стрессом, когда на работе «все горит»?
Сроки поджимают, дел с каждым часом становится все больше… Как не поддаваться панике и оставаться продуктивным? Рассказывает психолог и бизнесмен Дерек Крен.
30 МАЯ 2016 18:00
Psychologies приглашает
ВИДЕО

В каком мире мы будем жить через 5 лет?

Смотреть
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты