Стиль жизни

Увидеть и не сьесть
Если вам трудно ограничивать себя в калорийных блюдах, за вас это может сделать... зеркало!
13 МАР 2006 00:00
Рыба избавит от депрессии
И снова врачи призывают нас провести ревизию своих холодильников: достаточно ли в них жирной рыбы?
10 МАР 2006 00:00
Я не знаю, что такое красота
Претензии к собственной внешности найдутся почти у каждого. Что избавит от них вернее – скальпель хирурга или же попытка «полюбовно» прийти к согласию со своим телом и в конечном итоге с самим собой?
10 МАР 2006 00:00

Пища для размышления
Как мы питаем мозг, так он у нас и работает. От избытка жирного и сладкого мы становимся забывчивыми, при дефиците белков и минералов хуже соображаем. Что нужно есть, чтобы быть умным, рассказывает французский исследователь Жан-Мари Бурр*.
14 ФЕВ 2006 00:00
Стресс помогает быть счастливым
Мы горим на работе, а хронический стресс становится верным спутником нашей жизни... Все ли так негативно?
07 ФЕВ 2006 00:00
Dips: быстрое погружение
Домашней привычке макать печенье в чай или тосты в кофе есть здоровая светская альтернатива: ломтики свежих овощей, мини-шашлычки и хрустящие чипсы приобретут новый неожиданный вкус, если их есть, макая в свежие соусы.
06 ФЕВ 2006 00:00

О ком мы заботимся?
Женщины представляют большую опасность для самих себя, потому что пренебрегают своим здоровьем ради тех, кто им дорог.
09 ЯНВ 2006 17:43
Обрезание инфекции
Обрезание предохраняет мужчин от ВИЧ-инфекции, в несколько раз снижая вероятность заражения, – эту гипотезу, впервые высказанную два года назад индийскими учеными, подтвердили исследователи французского Национального института здоровья и медицинских исследований (INSERM).
09 ЯНВ 2006 17:40
Друзья помогают жить дольше
«Не имей сотню родственников, а имей сто друзей», – советуют пожилым людям австралийские ученые. И знают что говорят.
09 ЯНВ 2006 17:39
досье
Что такое счастье
Что такое счастье
Что мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет.
psychologies в cоц.сетях
спецпроекты