psyhologies.ru
тесты
текст: Дарья Рыбина 

Диетическое... настроение

Нужно ли нам выбирать между стройностью силуэта и хорошим расположением духа? Команда бельгийских психологов из Университета Левена исследовала, как содержание жиров в рационе влияет на наше настроение.
alt

Нужно ли нам выбирать между стройностью силуэта и хорошим расположением духа? Команда бельгийских психологов из Университета Левена исследовала, как содержание жиров в рационе влияет на наше настроение*. Для этого участников эксперимента разделили на две группы: одним вводили эмульсию жирных кислот, другим – физиологический раствор. Затем те и другие прошли серию тестов и магнитно-резонансную томографию (МРТ) головного мозга. Результат: те, кому ввели жиры, в 2 раза меньше были склонны грустить, а МРТ подтвердила: прием жиров значительно снизил активность в тех областях мозга, которые связаны у нас с негативными эмоциями.

*Journal of Clinical Investigation, 2011, vol. 121.

Источник фотографий: Shutterstock
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Все зависимы? От привычки до аддикцииВсе зависимы? От привычки до аддикцииСмартфон, работа, секс, игры... Мы все стали аддиктами? Каждый на что-нибудь подсел? Мы задаем этот вопрос себе – и вам. Попробуем понять, где граница между привычным удовольствием и зависимостью, и разобраться, почему мы в неравном положении перед лицом соблазнов. Все статьи этого досье
Все досье