psyhologies.ru
тесты
текст: Юлия Казанцева 
PSYCHOLOGIES №32

Еда под настроение

Находясь в хорошем расположении духа, в целом мы склонны питаться правильнее, нежели в плохом. Ученые Корнеллского университета (США) под руководством доктора Брайана Уонсинка (Brian Wansink) провели несколько любопытных экспериментов.
alt

Находясь в хорошем расположении духа, в целом мы склонны питаться правильнее, нежели в плохом. Ученые Корнеллского университета (США) под руководством доктора Брайана Уонсинка (Brian Wansink) провели несколько любопытных экспериментов. Их участники смотрели веселые и печальные фильмы, слушали юмористические и трагические рассказы, описывали ситуации, которые поднимают или портят нам настроение. При этом каждого угощали горячим попкорном. Оказалось, «грустные» участники – и мужчины, и женщины – съедали значительно больше попкорна (иногда на 50%), чем их «веселые» коллеги. Ученые объясняют это тем, что бессознательно мы пытаемся вывести себя из грустного состояния, а проще и легче всего это сделать при помощи «утешительной еды», которая, увы, редко бывает здоровой.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

  • Юлия   
    155 недель назад

обидится человек полюбому, т.е., ранится, а вот в том, чтобы "швырануть" и "расстаться красиво" есть разница. Меня Бог миловал от беглецов-тихушников, а вот родной муж некрасиво себя повел при разводе, очень... я сама стараюсь хорошие отношения сохранять.
Psy like0
  •   
    155 недель назад

Уточните, пожалуйста. Это опять из анекдота, или всё-таки Ваша история?
Psy like0

в той реплике, на которую я отвечала, речь шла о нежелании сделать человеку больно своим поведением. Имелась ввиду душевная боль, которую мы обычно получаем благодаря своим неоправдавшимся ожиданиям. Ну и с насилием не все так однозначно: какие то наши намерения и шаги приводят к нему - не туда пошли, не разобрались в своих желаниях и т.д. Не слишком ответственно относимся к своей безопасности, одним словом. Если хотите почитать на эту тему, то Луиза Хей, В. Синельников, Джон Грей
Psy like0
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье