psyhologies.ru
тесты
текст: Ольга Бехтерева 
PSYCHOLOGIES №36

Стресс помогает быть счастливым

Мы горим на работе, а хронический стресс становится верным спутником нашей жизни... Все ли так негативно?
alt

Большинство из нас считают стресс фактором неблагоприятным и даже опасным для здоровья. Но нередко именно стресс мобилизует наши творческие силы, придает жизни динамичность и остроту. Об этом свидетельствуют данные исследования одного из крупнейших в мире рекрутинговых агентств Kelly Services.

Из них следует, что стресс на работе регулярно испытывают 60% россиян, при этом на вопрос «Счастливы ли вы на работе?» 50% тех же опрошенных отвечают утвердительно. А больше всего счастливых – 80% – среди тружеников, не покидающих свои офисы более 42 часов в неделю. 70% утверждают, что работа положительно влияет и на личную жизнь.

Агентство сравнило полученные данные с аналогичными опросами в других европейских странах. И результаты оказались очень похожими! Среди жителей Норвегии и Швеции обнаружено 70% трудоголиков, удовлетворенных своей работой. При этом по уровню стресса норвежцы уступают россиянам лишь на 5%. Шведы более невозмутимы: стресс на работе испытывают только 30% из них.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты