текст: Ольга Сульчинская 

Болезнь - не приговор. Видео

Что может заставить серьезно больного пациента забыть - хотя бы на секунду - о своей болезни? В Сети появился наглядный и, несмотря на тяжелую тему, очень вдохновляющий видеоролик. Делимся им и своими размышлениями.
Болезнь - не приговор. Видео

О чем мечтают больные раком? О том, чтобы хотя бы на секунду забыть о своей болезни. Организаторы проекта «Ne serait-ce que pour une seconde» (If Only For A Second*) пригласили 20 пациентов, у которых был диагностирован рак, на съемку. Позвали также стилистов, парикмахеров, визажистов - словом, целую команду имиджмейкеров. И фотографа. Главное условие проекта - его участники не должны открывать глаза до тех пор, пока работа стилистов не будет окончена. Остальное нужно просто видеть:

Инна Шифанова, психолог:

«Смотрю это видео и вспоминаю Толстого, «Смерть Ивана Ильича». Там был момент, когда он, уже лежачий, оделся как в театр и расположился в гостиной с вином. Домашние в это время ушли на бал, им захотелось отвлечься, ему тоже. Так что Толстой бы не удивился, он знал. И все-таки этот фильм не о нашей жизни. На Западе знают, что человек живет, пока жив, и так и должно быть. У них это естественно, у нас есть «возраст дожития». Поэтому хосписы пришли от них, у нас они не могли появиться: человек для общества, а не сам по себе ценность. И если он для общества ничего сделать не может, о нем забывают.

Для них естественно думать о людях, которые уходят, о том, что уход не должен сопровождаться невыносимой болью и невыносимым одиночеством. У нас даже сами старики часто не считают себя достойными внимания, они сами больше всего на свете боятся быть в тягость, не верят в свою ценность, как и в жизни не верили: человек для общества, хотя бы для семьи.

Я помню, как мой папа говорил: «Тратить силы на уход за детьми приятно, а за стариками... они ведь все равно умрут». Мне это было понятно, хотя возникало «Н-е-ет!» где-то в подсознании.

Я хочу сказать: чтобы родился такой фильм, чтобы больные захотели в нем принять участие, отдаться процессу, нужна другая идеология.

Я была в доме престарелых, видела одну женщину, которая готова была жить, не умирать раньше смерти. Но большинство не интересовалось ничем, ни своей, ни чужой судьбой. Умерла соседка по комнате: «Какое мне дело?» Ест свой йогурт у трупа.

Люди, конечно, всюду люди, но можно приучить человека к тому, что он винтик, настолько, что он поверит до смерти.

Чтоб не заканчивать грустно: я рада, что где-то так, это дает мне право любить себя до конца жизни. И это дает надежду: мы все-таки европейцы, не навек весь наш абсурд»

* Хотя бы на секунду

Лечение рака влечет за собой физические и эмоциональные перемены, которые влияют на самовосприятие. Это влияние может быть как положительным, так и отрицательным. Онкопсихологи выделают целый ряд мер, которые помогут справиться с переменами в самовосприятии.

Физические изменения

И болезнь, и лечение могут изменить ваш внешний вид. Все перемены, что бы о них ни думали окружающие, влияют на то, как вы видите себя и как вы относитесь к другим людям.

Многие онкологические больные переживают из-за того, как болезнь и лечение меняют их тело. Чаще всего их заботит вот что:

•Потеря волос,

•Потеря или увеличение веса,

•Послеоперационные шрамы,

•Сыпь, которая появляется после приема лекарств,

•Покраснение и припухлость после облучения,

•Физические изменения после операции: утрата органа или части (например, удаление молочной железы или ее части, удаление части кишечника), ампутация конечности,

•Создание выводящего отверстия (стомы) после удаления части кишечника.

Восстановительная хирургия, специальные приспособления, косметические процедуры могут существенно облегчить физические и эмоциональные последствия лечения рака. Часто полезно поговорить с друзьями или другими людьми. Те, кто прошел через похожий опыт, смогут поделиться тем, как они справлялись со своими проблемами. Также имеет смысл ставить медицинский персонал в известность обо всех возникающих сложностях.

читайте также«Так я услышал диагноз: «рак»

Изменения в мыслях и чувствах

Многое из того, что вы считали частью своей жизни, от отношений до развлечений, может также меняться под влиянием болезни и ее терапии.

В зависимости от степени тяжести болезни и медицинского прогноза вам, возможно, придется пересмотреть планы на будущее и обдумать вероятность того, что вы можете умереть. Эти мысли многих пугают, и в любом случае они меняют жизнь. Испытывать разные и противоречивые чувства в такой ситуации совершенно естественно. Иногда трудно точно выразить, что именно вы чувствуете. Многие из тех, кто болел раком, описывали свои чувства так:

•Злость

•Беспомощность

•Грусть

•Страх

•Тоска

•Чувство вины

•Изменение образа себя и представлений о своем будущем

Но не все перемены к худшему. Многие люди с раком рассказывали о положительных изменениях в мировоззрении:

•Удовольствие от своей физической силы

•Покой

•Благодарность

•Осознание ценности своего бытия

•Новая расстановка приоритетов

•Обретение смысла жизни

•Понимание личных целей

Как справиться с изменением образа «Я»?

Важно признать, что ваш взгляд на себя и свое тело может измениться в результате онкологического заболевания.

Вот что может помочь:

•Дайте себе время приспособиться, научиться принимать свой диагноз и пройти лечение. Все это может изменить вашу жизнь. Необходимо время, чтобы привыкнуть видеть и чувствовать себя по-другому. Отнеситесь к себе с милосердием и сочувствием.

•Поговорите с другими, побывавшими в подобном положении. Много раз беседа один на один или группы поддержки пробуждали понимание и надежду.

•Перераспределяйте свою энергию. Попросите друзей посидеть с детьми, наймите домработницу, покупайте готовые блюда, чтобы освободить время и заняться лечением.

•Сохраняйте спокойствие и, если возможно, призовите на помощь свое чувство юмора. Смех очень полезен и для тела, и для ума, юмор поможет вам расслабиться, снять напряжение, пережить неприятные моменты.

•Не скрывайте от себя и от других своих забот и опасений. Например, если вы расстроены тем, что теряете волосы после лечения, можно сделать короткую стрижку или даже наголо обрить голову. Ваша способность влиять на события поможет вам ощутить, что вы можете что-то изменить.

•Насколько это возможно, поддерживайте физическую активность. Физическая активность – источник энергии. А социальная активность позволит вам отвлечься, переключиться на другие события, помимо болезни.

• Не пренебрегайте психологической помощью. Психотерапевт, психолог-консультант, социальный работник помогут вам получить профессиональную поддержку. Специалисты помогут вам справляться с болезнью, разобраться в своих чувствах, пережить перемены в физическом состоянии.

читайте также«Благодаря болезни я осознал, что моя жизнь когда-нибудь закончится»
P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

новый номерДЕКАБРЬ 2017 №23140Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты