psyhologies.ru
тесты
текст: Анна Леонтьева 
PSYCHOLOGIES №35

Друзья помогают жить дольше

«Не имей сотню родственников, а имей сто друзей», – советуют пожилым людям австралийские ученые. И знают что говорят.
Друзья помогают жить дольше

«Не имей сотню родственников, а имей сто друзей», – советуют пожилым людям австралийские ученые. И знают что говорят. Психологи под руководством доктора Лин Гилз (Lynne Giles) из университета Флиндерса (Flinders University) в Аделаиде в течение 10 лет наблюдали за 1500 людьми старше 70 лет, чтобы понять, чем те живы. Оказалось, наличие друзей – а вовсе не детей и внуков – на 22% снижает уязвимость пожилых!

Общаясь со своими друзьями, немолодой человек ощущает самостоятельность своих интересов и полноценность жизни. Ведь сверстники видят в нем не дедушку или бабушку, а человека со своей индивидуальностью. Результаты исследования опубликованы журналом Британской медицинской ассоциации Journal of Epidemeology and Community Health.

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты