psyhologies.ru
тесты

Фестиваль здоровой жизни

В выходные 18 и 19 мая в Москве пройдет первый фестиваль Здоровой жизни с бесплатными мастер-классами и воркшопами от ведущих центров йоги, танцев и кулинарных школ столицы.

«Все, с завтрашнего дня на диету». «Нужно срочно заняться спортом». «Как бы отучить себя от постоянных перекусов?» Мы знаем, что здоровый образ жизни чреват массой бонусов. Только вот наскрести силы на кардинальную перестройку своей жизни не сразу удается. 18 и 19 мая можно будет сделать первый шаг в этом направлении. В парке Красная Пресня пройдет первый фестиваль Здоровой Жизни. Название только звучит пугающе. На самом деле, здесь будет много всего интересного. Как минимум, три интерактивные зоны: «Двигайся», «Созидай», «Пробуй». В первой можно будет позаниматься йогой, выяснить наконец, что такое цигун и потанцевать танго. По творческой территории «Созидай!» протянется Аллея бодрых советов. Можно будет подобрать аромамасла, сделать массаж стоп и освоить некоторые приемы, скажем, кисточкового массажа для лица. А в пространстве здорового питания «Пробуй» шеф-повара будут давать мастер-классы по приготовлению различных вкусностей из низхкокалорийныйх и экологически чистых продуктов.

alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt
alt

Официальный сайт фестиваля: www.zdravfest.ru

18, 19 мая

Москва, улица Мантулинская, 5, ПКиО «Красная Пресня»

P на эту тему
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

psychologies в cоц.сетях
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
спецпроекты